Objevte s námi cestu ke zdraví a spokojenosti, kterou nám přináší orientální tanec a břišní tanec.
s lektorem Katka Derouet (Krejčová)
Přínos, který nám přináší orientální tanec a také břišní tance, tkví v podobě zlepšení zdraví a celkové spokojenosti. Naučíme se spolu krok po kroku celou choreografii krásného tance. Probereme jednotlivé kroky, postupně přidáme paže a nakonec si společně zatančíme každou probranou část na hudbu. Na konci tohoto kurzu si zatančíme celý tanec s názornou ukázkou v podobě vystoupení lektorky, které si můžeme vychutnat.
V kurzu Orientálním břišním tancem ke zdraví a spokojenosti se naučíme první kroky včetně choreografie pro orientální tance. Seznámíme se s jednotlivými prvky pro břišní tance, naučíme se základní držení těla a paží. Těšit se můžeme na jemné pohyby, horizontální kroužky, osmičky, principy pohybu a variace paží, akcenty, twist, shimmy, shimmy ramen, otočky, kroky jako arabský krok a zatančíme si i s pravým bubeníkem. (zobrazit celý popis kurzu)
Seznámíme se zvolna i se středně pokročilými prvky pro orientální tance, naučíme se také základní postavení nohou a krokové variace. Společně přijdeme na to, jak dělat smyslné kroužky bokem, sluneční kroužky, jemné pohyby paží, jejich variace, akcent do strany i nahoru, shimmy spodní i shimmy ramen. Zvládneme společně různé otočky, třeba i tu křížem, arabský krok v natáčení, koníka a mnoho dalšího.
Břišní tance si osvojíme natolik, že se dostaneme až k pokročilým prvkům pro orientální tance. Osvojíme si jemnost smyslného pohybu, jakým je egyptský twist, srolování či vlnění, prohloubíme variace pro akcenty a shimmy, egyptské shimmy, dopilujeme kroky a otočky s kroužkem, velblouda v chůzi dozadu či krok sun krok. Naučené prvky si spojíme do tanečních kombinací za doprovodu bubeníka Martina Jandourka.
Do celé choreografie zapojíme i kroužky hrudníkem, srolování i vyrolování, vertikální i horizontální osmičky pánví spolu s vývratnými kroužky, kroužek hlavou s přehozením vlasů, úklony a mnoho variací hadích paží. S veselým krokem nám to půjde snáz. S přenášením váhy, pohyby pánví i hrudníku a břicha vše propojíme v konečné choreografii, kterou si vychutnáme při vystoupení Katky Krejčové v podobě celé choreografie s hudbou.
Břišní tance jsou jednou z nejstarších tanečních forem a stáří se odhaduje na 5 - 10 tisíc let. Doslovný překlad z arabštiny znamená tanec východu a není úplně jasné, kde jsou jeho kořeny. V tomto jedinečném druhu pohybu nalézáme prvky tanců afrických, egyptských, indických, tureckých, perských či marockých. Obdobu břišního tance lze najít i v zemích latinské Ameriky a Karibiku.
Lektorkou kurzu Orientálním břišním tancem ke zdraví a spokojenosti je Katka Derouet (Krejčová). Výuce pro orientální tance a břišní tance se věnuje dlouhou dobu a tento tanec se stal její láskou a součástí. Předává své umění formou videokurzů, pravidelných kurzů a seminářů u nás i v zahraničí. Díky ní tak můžeme poznat krásu orientálního tance, který přináší radost, zdraví a spokojenost.
V první dílu se seznámíme se základními prvky orientálního tance, naučíme se základní držení těla a paží. Těšit se můžete na jemné pohyby (např. horizontální kroužek, osmička), paže (např. principy pohybu, variace), akcenty & shimmy (např. twist, shimmy ramen), kroky & otočky (např. arabský krok, základní točení) a mnoho dalšího. Naučené prvky si spojíme do tanečních kombinací za doprovodu bubeníka Martina Jandourka. Těšíme se natančenou! :)
V druhém dílu se seznámíme se středně pokročilými prvky orientálního tance, naučíme se také základní postavení nohou. Těšit se můžete na jemné pohyby (např. kroužek bokem, sluneční kroužek), paže (variace), akcenty & shimmy (např. akcent do strany, akcent nahoru, spodní shimmy), kroky & otočky (např. arabský krok v natáčení, otočka křížem) a mnoho dalšího. Naučené prvky si spojíme do tanečních kombinací za doprovodu bubeníka Martina Jandourka. Těšíme se natančenou! :)
Ve třetím dílu se seznámíme s pokročilými prvky orientálního tance. Těšit se můžete na jemné pohyby (např. egyptský twist, vlnění), paže (variace), akcenty & shimmy (např. akcent dolů, 3/4 shimmy), kroky & otočky (např. krok sun krok, otočka s kroužkem) a mnoho dalšího. Naučené prvky si spojíme do tanečních kombinací za doprovodu bubeníka Martina Jandourka. Těšíme se natančenou! :) Bonusový díl V bonusovém dílu si zatančíme všechny kombinace, které jsme se naučili v průběhu tří výukových dílů zdarma. Spojíme je za sebe a tím vytvoříme ucelený tanec. Tančit budeme opět s bubeníkem Martinem Jandourkem. Čekají na Vás také dvě bonusová videa z tanečních vystoupení.
Katka Krejčová vás v tomto kurzu naučí krok po kroku celou choreografii krásného tance. Probere s vámi jednotlivé kroky, postupně přidáte paže a nakonec si společně zatančíte každou probranou část na hudbu. Na konci tohoto kurzu si zatančíte celý tanec a můžete si vychutnat i Katčino vystoupení.
V prvním prémiovém díle se zaměříme na rozcvičku, srolování, ukážeme si prvek "velbloud v chůzi dozadu" (krok sun krok), záklon, akcent ven, egyptské shimmy s nohou stranou, shimmy ramen s kroužkem dopředu, krok s přiložením nohy a začneme si připravovat choreografii (1. a 2. část).
A co vás čeká v dnešním dílu? Horizontální kroužek s nohou vpředu, kroužek s přetočením těla-sluněční kruh s předklonem, vlnění s propnutím nohy, koník, egyptské schimmy s nohou vzadu, krok do stran s přetočením, choreografii 3. a 4. část.
Dnes váš čeká další nadupaný díl, co se dozvíte a naučíte? Kroužek hrudníkem, vyrolování, vertikální osmička pánví nahoru, vývratný kroužek pánví, kroužek hlavou s přehozením vlasů, úklon, hadí paže, choreografii 5. a 6. část.
Co se dnes dozvíte a naučíte? Akcent nahoru s nohou vzadu, veselý krok, nakračování, krok sun krok do stran, choreografii 7. část.
V dnešním dílu se naučíte vertikální kroužek pánví dopředu, egyptské schimmy s přenášením váhy, akcent hrudníkem a břichem a choreografii 8. a 9. část.
V závěrečném dílu se můžete těšit na choreografii 10. a 11. část, celou choreografii s hudbou a vystoupení Katky Krejčové.
Zde můžete komunikovat s lektorem a ostatními účastníky kurzu.
Pro přidání hodnocení je nutné přihlásit se
12.6.2023
Dávno som chodila na kurzy brušného tanca a mám aj knihu. Budem sa musieť opäť k tejto aktivite vrátiť a zopakovať si ju. Kurz vyzerá zaujímavo spracovaný,
16.1.2023
Podle kurzu Katky Krejčové tančím teprve krátce. Dříve jsem kurzy orientálního tance navštěvovala, teď to ale časově nezvládám. Toto je skvělá možnost, jak tančit i nadále. Jsem maximálně spokojená.
Perfektní. Ať se Vám hezky tančí a moc děkujeme za hodnocení.
16.1.2023
Moc hezky vysvětlené a ukázané. Před pár lety jsem taky chodila na břišní tance, takže si je ráda zopakuji a znova si zatančím. Je to skvělé na odreagování od denního režimu.
Děkujeme za hodnocení a přejeme příjemný relax s tímto druhem tance i kurzem.
16.1.2023
Kdysi jsem na břišní tance chodila, takže teď jsem se k nim ráda vrátila. Kurz je velmi pěkný, lektorka sympatická. Jednotlivé kroky hezky vysvětlené, takže nemám problém se "chytit". Opravdu skvělé. Kromě fyzické pohody přináší i pohodu psychickou. Doporučuji :-)
Objevte podobné kurzy
Kategorie: Zdraví & fitness · Děti & maminky
Katka Derouet (Krejčová) - Lektorka orientálního tance
4 kurzy
Výuce orientálního (břišního) tance se věnuji již přes 15 let a svoji práci miluji. Pravidelné kurzy vedu v Centru Tance v Brně, učím i víkendové semináře v ČR a v zahraničí. Díky online kurzům se mnou nyní můžete tančit i Vy kdykoliv a kdekoliv! Stačí jedno kliknutí myší a jsem u Vás. :) Poznejte i Vy krásu orientálního tance, který Vám přinese radost, zdraví a spokojenost. Těším se natančenou! Vaše Katka Derouet (www.kathreen.eu & www.facebook.com/kathreenderouet)
Ano. Pouze v případě platby bankovním převodem je třeba počítat se zpožděním 1 - 3 dny. Z tohoto důvodu doporučujeme úhradu kartou nebo online převodem.
V případě pořízení kompletního kurzu získáváte okamžitě všechny lekce naráz a můžete si je procházet bez jakéhokoliv omezení.
Ne, to bohužel není možné z bezpečnostních důvodů. K prohlížení lekcí kurzu je nutné připojení k internetu.
Ano. Zvolte ve svém profilu na www.kurzyproradost.cz/ucet/zmenit-udaje v poli "Stát" Slovensko (případně jinou zemi). Pak uvidíte ceny na webu v eurech a v eurech můžete i platit.
Katka Derouet (Krejčová) 1 551 ×Účastníků kurzu
Mgr. Eliška Peterková 562 ×Účastníků kurzu
Všechny naše kurzy obsahují neplacenou a placenou část.
Vstup do kurzu je vždy zdarma a nikdy nezavazuje k nákupu.
U placených částí vždy platí 100% záruka vrácení peněz.
Naše kurzy můžete přehrávat kdykoliv na PC, mobilu i tabletu.
Jste připraveni? Pro přehrání vložte svůj e-mail:
— nebo —
Po kliknutí budete požádáni Facebookem o souhlas s poskytnutím několika údajů, které použijeme k vytvoření Vašeho účtu.Už máte účet? Přihlaste se
Martina M.
9.8.2023
Tento online kurz je super pro všechny ženy a dívky, které nemají čas nebo možnost chodit do kurzu fyzického. Díky videím online nemusí nikam dojíždět.