Nabídka kurzů

   |   

Vyhledávání

Inline bruslení pro každého

Propadněte kouzlu bruslí v kurzu Inline bruslení pro každého a zjistěte, jak úžasná je jízda na kolečkových bruslích.

Hodnocení  
5,0 z 5 (celkem 1 hodnocení)
  1510 účastníků

Sleva 50%

Cena kurzu  1 390,- 695,-

  Přehrát lekce ZDARMA
Počet lekcí9
Délka videí1:00 hod.
NáročnostVhodné pro každého
PřístupDoživotní

100 % GARANCE
VRÁCENÍ PENĚZ


15 DNÍ

Nákupem kurzu nic neriskujete. Pokud nesplní Vaše očekávání, napište nám do 15 dnů od jeho nákupu a my Vám obratem vrátíme celou částku v Kč zpět na účet.

ČÁST KURZU
KE SHLÉDNUTÍ


ZDARMA

Vybrané lekce tohoto kurzu jsou registrovaným uživatelům k dispozici zdarma. Po bezplatné registraci (zabere cca 10 vteřin), si lekce můžete ihned přehrát.

  Přehrát lekce ZDARMA

 1 390,- 695,-

Popis kurzu:

Objevíme kouzlo inline bruslení a objevíme, jak bezvadná může být jízda na kolečkových bruslích a pobyt na čerstvém vzduchu. Videokurz Inline bruslení pro každého může úplně všem prozradit, jak jezdit na kolečkových bruslích. Škola inline bruslení ve videokurzu od zkušeného lektora nás naučí správné techniky fitness bruslení, fígle jak zatočit a jak brzdit. Usnadní nám také výběr kolečkových bruslí.

V kurzu se dozvíte:

  • jak jezdit na kolečkových bruslích
  • jak vypadá správná jízda na kolečkových bruslích
  • jaká je správná technika inline bruslení
  • jak na brzdění a zatáčení
  • jaké jsou typy zatáčení a otočky
  • jak na první bezpečné skákání
  • jak vypadá styl jízdy rychlobruslařů
  • jaké jsou základy agresive inline

Naprostým základem inline bruslení jsou správné brusle a společně se naučíme, jak vybrat ty pravé pro Vás. Představíme si způsoby, jak jezdit na kolečkových bruslích, jak brzdit a dělat otočky. Dobrá jízda na kolečkových bruslích je také o postavení těla a správné technice. Prostřednictvím našeho videokurzu se můžete vyvarovat všech začátečnických i naučených chyb a naučit se, jak jezdit na kolečkových bruslích správně. (zobrazit celý popis kurzu)

Inline bruslení pro každého nám představí různé styly inline bruslení a zjistíme, podle čeho vybírat brusle, helmu a chrániče pro bezpečnou jízdu. Na ty určitě nezapomínejme, protože pády na kolečkových bruslích mohou být velmi tvrdé. Naučíme se ale padat i vstávat. Není se čeho bát, se správnou technikou to půjde snadno.

Povíme si něco o bezpečnosti a jak má vypadat jízda na kolečkových bruslích. Zjistíme vše o chráničích i helmě, jaká dodržovat bezpečnostní pravidla, na co si dát pozor a jak jezdit na kolečkových bruslích opravdu bezpečně pro sebe i své okolí. Nesmíme nikomu zamezit v pohybu, nikoho přehlédnout, naučit se rychle reagovat a být ve střehu.

Povíme si také vše o zkontrolování terénu a výběru terénů pro začátky. Naučíme se jezdit na různém povrchu a zvládneme i prudký kopec. Ukážeme si vhodná přípravná cvičení pro rozcvičení našich namáhaných partií a vysvětlíme si výhody učení se od instruktora, který nás správně naučí, jak jezdit na kolečkových bruslích.

Představíme si vhodné pomůcky pro výuku dětí, řekneme si něco málo o rozcvičce, probereme druhy postojů pro setrvání na místě a naučíme se, jak správně padat a vstávat. To je velmi důležitá část, a to nejen pro děti. Jízda na kolečkových bruslích pak bude bezpečná.

Prozradíme si, co je při inline bruslení medvědí chůze, paralelní postavení, cibulky a půl-cibulky. Dozvíme se vše o přejíždění nerovností a správném odrazu. Naučíme se, jak brzdit na různých typech povrchů, jak správně zatáčet a jak zvládnout prudký kopec.

Podíváme se na zatáčení přešlapováním, jízdu pozpátku a otočky přes špičku a přes patu. Naučíme se také technice jednoduchého skoku, otočky skokem, jízdu na jedné noze a jízdu s odrazem bez zvednutí brusle. Inline bruslení a jízda na kolečkových bruslích půjde s videokurzem snadno.

Podíváme se blíž i na styl jízdy rychlobruslařů, nahlédneme do tajů jízdy agresive inline, ukážeme si základní cvičení pro jízdu na zábradlích a probereme základní skoky. Jezdit na kolečkových bruslích může být i pěkný adrenalin.

V kurzu Inline bruslení pro každého se naučíme, jak jezdit na kolečkových bruslích a užít si pohyb na čerstvém vzduchu:

  • podle čeho vybírat brusle a chrániče, různé styly inline bruslení, bezpečnost
  • kontrola terénu, výběr terénů pro začátky, jak správně padat a vstávat, typy povrchů
  • přípravná cvičení pro rozcvičení namáhaných partií, přejíždění nerovností
  • pomůcky pro výuku dětí, druhy postojů pro setrvání na místě a technika bruslení
  • medvědí chůze, paralelní postavení, cibulky a půl-cibulky, jak zvládnout prudký kopec
  • zatáčení a otočky, zatáčení přešlapováním, jízda pozpátku, otočky přes špičku a přes patu
  • jednoduchý skok, otočky skokem, jízda na jedné noze, s odrazem bez zvednutí brusle
  • správný odraz, zatáčení, brzdění, styl jízdy rychlobruslařů, základy agresive inline

Lektorem kurzu Inline bruslení pro každého je Tomáš Kosan, naučí nás, jak jezdit na kolečkových bruslích. Prostřednictvím kurzu inline bruslení, který je připraven pro všechny, kdo se chtějí zdokonalit ve svém bruslařském umění a třeba se i stydí vzít si instruktora, zjistíme, jak úžasná může být jízda na kolečkových bruslích. Kurz je vhodný i pro rodiče, kteří chtějí správně učit své děti a mít tipy pro ně na různé hry.

Lekce kurzu:

V tomto dílu poznáte svého lektora, objevíte různé styly inline bruslení a zjistíte, podle čeho vybírat brusle a chrániče.

V tomto dílu si povíme něco o bezpečnosti, zkontrolování terénu a výběru terénů pro začátky, ukážeme si přípravná cvičení pro rozcvičení namáhaných partii, vysvětlíme si výhody učení se od instruktora, představíme si pomůcky pro výuku dětí, něco málo o rozcvičce, probereme druhy postojů pro setrvání na místě a naučíme se, jak správně padat a vstávat.

Věděli jste, co je to medvědí chůze, paralelní postavení, cibulky a půl-cibulky? Dozvíte se to právě v tomto dílu a navíc si něco povíme i o přejíždění nerovností a správném odrazu.

A co Vás čeká v prémiové části kurzu? Naučíte se jak brzdit, zatáčet, skákat, ukážeme si styl jízdy rychlobruslařů a pro ty odvážnější i základy jízdy agresive inline.

06:47

Naučíme se, jak brzdit na různých typech povrchů, jak správně zatáčet a jak zvládnout prudký kopec.

03:18

V tomto dílu se podíváme na zatáčení přešlapováním, jízdu pozpátku a otočky přes špičku a přes patu.

03:11

Tentokrát se naučíte technice jednoduchého skoku, naučíme se otočky skokem, jízdu na jedné noze a jízdu s odrazem bez zvednutí brusle.

03:12

V tomto dílu se blíže podíváme na styl jízdy rychlobruslařů.

04:40

V tomto dílu nahlédneme do tajů jízdy agresive inline, ukážeme si základní cvičení pro jízdu na zábradlích a probereme základní skoky.

O lektorovi:

Lektor

Tomáš Kosan - Sportovec

Jmenuji se Tomáš Kosan a chtěl bych vás přivítat u mého kurzu in-line bruslení, který je připraven, pro všechny kdo se chtějí zdokonalit ve svém bruslařském umění a třeba se i stydí vzít si instruktora. Také pro rodiče, kteří chtějí od začátků správně učit své děti a tipy na různé hry pro ně.

Hodnocení:

Pro přidání hodnocení je nutné se přihlásit.

marie hrabalova

Díky za každou radu, jsem sice dříve narozená , ( letos sedmdesát,) a přesto jsem se do toho pustila. . Na nějaké blbinky si již netroufám , ale tělocvik je to prima. Za barákem máme dráhu a tak každé ráno pěkně hodinku dokolečka. Cítím se skvěle. Jsem ráda, že jsem se mohla přiučit alespoň základům Marie

Mohlo by Vás zajímat:

Sdílet kurz

U všech videokurzů si můžete zdarma prohlédnout neplacenou část.

Garance vrácení peněz.
Když se vám kurz nebude líbit, dostanete peníze zpátky.

Zakoupené kurzy můžete opakovaně sledovat.
Kdykoliv a kdekoliv.

Videokurzy můžete přehrávat ze všech zařízení. Z počítače, telefonu nebo tabletu.

CHCI SE STÁT LEKTOREM

Máte zájem stát se lektorem a natočit svůj kurz?

VÍCE INFORMACÍ    

Pro přehrání lekcí zdarma nebo zakoupení kurzu se prosím nejprve přihlaste:

  Zapomněli jste heslo?

Zaregistrujte se a získejte
ihned bezplatný přístup k více
jak 180 videím zdarma!

CHCI DAROVAT

dárkový poukaz

JAK POUŽÍT

dárkový poukaz

DÁRKOVÉ POUKAZY