SLEVA –50 % na všechny kurzy — končí za 

Využít akci
×

Už odcházíte? Přidejte se k 191 506 studujícím členům:

Aktivujte si členství zdarma
a ihned získejte 467 videolekcí zdarma

Máte již aktivované členství? Přihlaste se

 MENU

 Hledat

Orientálním břišním tancem ke zdraví a spokojenosti

Objevte s námi cestu ke zdraví a spokojenosti, kterou nám přináší orientální tanec a břišní tanec.

4 979
ÚČASTNÍKŮ KURZU
4,9 z 5 (42 hodnocení)
AKCE –50 % končí za
Celý kurz: 1 590 Kč 795 Kč Moje konečná cena, zvýhodněná o 0 kreditů (= 0 Kč) z mého Věrnostního programu

  Vstoupit do kurzu ZDARMA Získat bezplatné členství

Do kurzu již vstoupilo
  4 979 účastníků

  • Registrace zdarma do 10 vteřin
  • Doživotní přístup k videím
  • Nemusíte nikam chodit
  • Přehrajete v tabletu i mobilu
  • 100% garance kvality

Popis kurzu:

Přínos, který nám přináší orientální tanec a také břišní tance, tkví v podobě zlepšení zdraví a celkové spokojenosti. Naučíme se spolu krok po kroku celou choreografii krásného tance. Probereme jednotlivé kroky, postupně přidáme paže a nakonec si společně zatančíme každou probranou část na hudbu. Na konci tohoto kurzu si zatančíme celý tanec s názornou ukázkou v podobě vystoupení lektorky, které si můžeme vychutnat.

V kurzu se dozvíte:

  • jak zvládnout základní i středně pokročilé prvky
  • jak tančit břišní tance s bubeníkem
  • jak provádět figuru velblouda v chůzi dozadu
  • jak provádět figuru koníka
  • jak zapojit hadí paže
  • jak nacvičit veselý krok
  • jak smyslně kroužit pánví

V kurzu Orientálním břišním tancem ke zdraví a spokojenosti se naučíme první kroky včetně choreografie pro orientální tance. Seznámíme se s jednotlivými prvky pro břišní tance, naučíme se základní držení těla a paží. Těšit se můžeme na jemné pohyby, horizontální kroužky, osmičky, principy pohybu a variace paží, akcenty, twist, shimmy, shimmy ramen, otočky, kroky jako arabský krok a zatančíme si i s pravým bubeníkem. (zobrazit celý popis kurzu)

Seznámíme se zvolna i se středně pokročilými prvky pro orientální tance, naučíme se také základní postavení nohou a krokové variace. Společně přijdeme na to, jak dělat smyslné kroužky bokem, sluneční kroužky, jemné pohyby paží, jejich variace, akcent do strany i nahoru, shimmy spodní i shimmy ramen. Zvládneme společně různé otočky, třeba i tu křížem, arabský krok v natáčení, koníka a mnoho dalšího.

Břišní tance si osvojíme natolik, že se dostaneme až k pokročilým prvkům pro orientální tance. Osvojíme si jemnost smyslného pohybu, jakým je egyptský twist, srolování či vlnění, prohloubíme variace pro akcenty a shimmy, egyptské shimmy, dopilujeme kroky a otočky s kroužkem, velblouda v chůzi dozadu či krok sun krok. Naučené prvky si spojíme do tanečních kombinací za doprovodu bubeníka Martina Jandourka.

Do celé choreografie zapojíme i kroužky hrudníkem, srolování i vyrolování, vertikální i horizontální osmičky pánví spolu s vývratnými kroužky, kroužek hlavou s přehozením vlasů, úklony a mnoho variací hadích paží. S veselým krokem nám to půjde snáz. S přenášením váhy, pohyby pánví i hrudníku a břicha vše propojíme v konečné choreografii, kterou si vychutnáme při vystoupení Katky Krejčové v podobě celé choreografie s hudbou.

Břišní tance jsou jednou z nejstarších tanečních forem a stáří se odhaduje na 5 - 10 tisíc let. Doslovný překlad z arabštiny znamená tanec východu a není úplně jasné, kde jsou jeho kořeny. V tomto jedinečném druhu pohybu nalézáme prvky tanců afrických, egyptských, indických, tureckých, perských či marockých. Obdobu břišního tance lze najít i v zemích latinské Ameriky a Karibiku.

V kurzu Orientálním břišním tancem ke zdraví a spokojenosti se naučíme základní kroky včetně celé choreografie:

  • základní prvky, kroky a držení těla, zapojení pohybů paží, twist, shimmy i otočky pro břišní tance
  • středně pokročilé prvky, akcent do strany i nahoru, arabský krok v natáčení či otočka křížem
  • tanec s bubeníkem se zapojením tanečních kombinací za doprovodu Martina Jandourka
  • velbloud v chůzi dozadu, záklony, egyptské shimmy a srolování a část choreografie
  • koník, horizontální kroužek, sluneční kruh s předklonem, vlnění a další část choreografie
  • veselý krok, nakračování, krok sun krok do stran, kroužek pánví, přenášení váhy, akcent hrudníkem a břichem
  • hadí paže, kroužek hrudníkem i pánví, vyrolování, vertikální osmička, propojení choreografie
  • vystoupení Katky Krejčové v podobě celé choreografie s hudbou

Lektorkou kurzu Orientálním břišním tancem ke zdraví a spokojenosti je Katka Derouet (Krejčová). Výuce pro orientální tance a břišní tance se věnuje dlouhou dobu a tento tanec se stal její láskou a součástí. Předává své umění formou videokurzů, pravidelných kurzů a seminářů u nás i v zahraničí. Díky ní tak můžeme poznat krásu orientálního tance, který přináší radost, zdraví a spokojenost.

Lekce kurzu:

V první dílu se seznámíme se základními prvky orientálního tance, naučíme se základní držení těla a paží. Těšit se můžete na jemné pohyby (např. horizontální kroužek, osmička), paže (např. principy pohybu, variace), akcenty & shimmy (např. twist, shimmy ramen), kroky & otočky (např. arabský krok, základní točení) a mnoho dalšího. Naučené prvky si spojíme do tanečních kombinací za doprovodu bubeníka Martina Jandourka. Těšíme se natančenou! :)

V druhém dílu se seznámíme se středně pokročilými prvky orientálního tance, naučíme se také základní postavení nohou. Těšit se můžete na jemné pohyby (např. kroužek bokem, sluneční kroužek), paže (variace), akcenty & shimmy (např. akcent do strany, akcent nahoru, spodní shimmy), kroky & otočky (např. arabský krok v natáčení, otočka křížem) a mnoho dalšího. Naučené prvky si spojíme do tanečních kombinací za doprovodu bubeníka Martina Jandourka. Těšíme se natančenou! :)

Ve třetím dílu se seznámíme s pokročilými prvky orientálního tance. Těšit se můžete na jemné pohyby (např. egyptský twist, vlnění), paže (variace), akcenty & shimmy (např. akcent dolů, 3/4 shimmy), kroky & otočky (např. krok sun krok, otočka s kroužkem) a mnoho dalšího. Naučené prvky si spojíme do tanečních kombinací za doprovodu bubeníka Martina Jandourka. Těšíme se natančenou! :) Bonusový díl V bonusovém dílu si zatančíme všechny kombinace, které jsme se naučili v průběhu tří výukových dílů zdarma. Spojíme je za sebe a tím vytvoříme ucelený tanec. Tančit budeme opět s bubeníkem Martinem Jandourkem. Čekají na Vás také dvě bonusová videa z tanečních vystoupení.

Katka Krejčová vás v tomto kurzu naučí krok po kroku celou choreografii krásného tance. Probere s vámi jednotlivé kroky, postupně přidáte paže a nakonec si společně zatančíte každou probranou část na hudbu. Na konci tohoto kurzu si zatančíte celý tanec a můžete si vychutnat i Katčino vystoupení.

V prvním prémiovém díle se zaměříme na rozcvičku, srolování, ukážeme si prvek "velbloud v chůzi dozadu" (krok sun krok), záklon, akcent ven, egyptské shimmy s nohou stranou, shimmy ramen s kroužkem dopředu, krok s přiložením nohy a začneme si připravovat choreografii (1. a 2. část).

6
Koník
36:43
36:43

A co vás čeká v dnešním dílu? Horizontální kroužek s nohou vpředu, kroužek s přetočením těla-sluněční kruh s předklonem, vlnění s propnutím nohy, koník, egyptské schimmy s nohou vzadu, krok do stran s přetočením, choreografii 3. a 4. část.

7
Hadí paže
45:40
45:40

Dnes váš čeká další nadupaný díl, co se dozvíte a naučíte? Kroužek hrudníkem, vyrolování, vertikální osmička pánví nahoru, vývratný kroužek pánví, kroužek hlavou s přehozením vlasů, úklon, hadí paže, choreografii 5. a 6. část.

8
Veselý krok
22:15
22:15

Co se dnes dozvíte a naučíte? Akcent nahoru s nohou vzadu, veselý krok, nakračování, krok sun krok do stran, choreografii 7. část.

V dnešním dílu se naučíte vertikální kroužek pánví dopředu, egyptské schimmy s přenášením váhy, akcent hrudníkem a břichem a choreografii 8. a 9. část.

V závěrečném dílu se můžete těšit na choreografii 10. a 11. část, celou choreografii s hudbou a vystoupení Katky Krejčové.

Hodnocení a komentáře:

Pro přidání hodnocení je nutné se přihlásit.

Profilová fotografie

Petra Baňas Mihoková

15.3.2021

Kurz brušného tanca ma lákal od môjho štúdia na vysokej škole. Vždy však stálo niečo v ceste. Časovo náročné štúdium, nedostatok času, potreba cestovať, nedostatok miesta na kurze. Tento spôsob je preto pre mňa maximálne vyhovujúci. Mám možnosť zúčastniť sa hodín priamo z domu, nie som unavená z cestovania, môžem svoje kurzovné hodiny prispôsobiť svojmu dennému rozvrhu a môžem si vybrať z množstva kurzov a zvoliť si aj kvalifikovaného lektora. Jedným Slovom skvelá možnosť

Profilová fotografie

Adriana Candráková

17.2.2021

Tak tu človek nájde naozaj všetko, čo ho zaujíma! Toto som tiež vždy túžila vedieť. Páči sa mi, že sa tu neriešia žiadne predsudky aj pri väčšom brušku. :)

Profilová fotografie

Iva Julinova

31.1.2021

Tanec napomáhá ke správnému držení těla, neboť bez toho by nebylo možno zatančit břišní tanec. Dle mého názoru kurz lze zvládnou, protože je vysvětlen od základních až po složitější variace tance.

Profilová fotografie

Pavla Belanová

26.1.2021

Dobrý den, zakoupila jsem si kurz, protože mě nadchly už lekce zdarma. Zdá se vše tak jednoduché ve Vašem podání. Jen se obávám, že mi potrvá než rozhýbu boky :-)

Profilová fotografie

Martina Šteflová

9.1.2021

Břišní tanec je pro ženu jak stvořený, je úchvatný a patří k ní. Ještě ty oblečky k tomu. Hezké pokoukání pro muže. Pro ženu má určitě zdravotní přínos.

Zobrazit další hodnocení (42 hodnocení)

O lektorovi:

Lektor

Katka Derouet (Krejčová) - Lektorka orientálního tance

Výuce orientálního (břišního) tance se věnuji již přes 15 let a svoji práci miluji. Pravidelné kurzy vedu v Centru Tance v Brně, učím i víkendové semináře v ČR a v zahraničí. Díky online kurzům se mnou nyní můžete tančit i Vy kdykoliv a kdekoliv! Stačí jedno kliknutí myší a jsem u Vás. :) Poznejte i Vy krásu orientálního tance, který Vám přinese radost, zdraví a spokojenost. Těším se natančenou! Vaše Katka Derouet (www.kathreen.eu & www.facebook.com/kathreenderouet)

Mohlo by Vás zajímat:

  • Kurz

    Orientální břišní tanec - DRUM SOLO s bubeníkem

    Katka Derouet (Krejčová)  746 ×Účastníků kurzu

    5,0
    (0)

    AKCE –50 % končí za
    Celý kurz: 1 190 Kč 595 Kč Moje konečná cena, zvýhodněná o 0 kreditů (= 0 Kč) z mého Věrnostního programu
  • Orientální břišní tanec - DRUM SOLO s bubeníkem

    Naučte se nové taneční pohyby, krásné kombinace a tančete s Katkou DRUM SOLO v doprovodu bubeníka.

  • Kurz

    Pilates pro začátečníky

    Jolana Novotná  3 791 ×Účastníků kurzu

    5,0
    (0)

    AKCE –50 % končí za
    Celý kurz: 1 490 Kč 745 Kč Moje konečná cena, zvýhodněná o 0 kreditů (= 0 Kč) z mého Věrnostního programu
  • Pilates pro začátečníky

    Kurz Pilates pro začátečníky Vás naučí základní cviky, zapojit hluboké svalstvo, celé tělo, jeho sílu a zbavíte se bolestí.

  • Kurz

    Báječné sushi recepty pro každého

    Šon Chung a Monika Brýdová  685 ×Účastníků kurzu

    5,0
    (0)

    AKCE –50 % končí za
    Celý kurz: 3 990 Kč 1 995 Kč Moje konečná cena, zvýhodněná o 0 kreditů (= 0 Kč) z mého Věrnostního programu
  • Báječné sushi recepty pro každého

    Nejobsáhlejší a největší videokurz na přípravu sushi v České i Slovenské republice.

  • Kurz
    Novinka

    Masáže dětí a kojenců

    Mgr. Jana Hašplová  220 ×Účastníků kurzu

    5,0
    (0)

    AKCE –50 % končí za
    Celý kurz: 2 490 Kč 1 245 Kč Moje konečná cena, zvýhodněná o 0 kreditů (= 0 Kč) z mého Věrnostního programu
  • Masáže dětí a kojenců

    S lektorkou Janou Hašplovou se naučíte pomocí jemných masáží ulevit dětem i miminkům od jejich dětských starostí a bolístek.

  • Kurz
    Novinka

    Velký kurz hubnutí - o cestě k malému břichu!

    Břicháč Tom  6 248 ×Účastníků kurzu

    4,9
    (0)

    AKCE –50 % končí za
    Celý kurz: 2 490 Kč 1 245 Kč Moje konečná cena, zvýhodněná o 0 kreditů (= 0 Kč) z mého Věrnostního programu
  • Velký kurz hubnutí - o cestě k malému břichu!

    Kurz o tom, jak shodit přebytečné kilogramy a jak si udržet novou váhu.

  • Kurz

    Orientálním břišním tancem ke zdraví a spokojenosti

    Katka Derouet (Krejčová)  4 979 ×Účastníků kurzu

    4,9
    (0)

    AKCE –50 % končí za
    Celý kurz: 1 590 Kč 795 Kč Moje konečná cena, zvýhodněná o 0 kreditů (= 0 Kč) z mého Věrnostního programu
  • Orientálním břišním tancem ke zdraví a spokojenosti

    Objevte s námi cestu ke zdraví a spokojenosti, kterou nám přináší orientální tanec a břišní tanec.

Všechny naše kurzy obsahují neplacenou a placenou část.

Vstup do kurzu je vždy zdarma a nikdy nezavazuje k nákupu.

U placených částí vždy platí 100% záruka vrácení peněz.

Naše kurzy můžete přehrávat kdykoliv na PC, mobilu i tabletu.

CHCI SE STÁT LEKTOREM

Máte zájem stát se lektorem a natočit svůj kurz?

VÍCE INFORMACÍ    

CHCI DAROVAT

dárkový poukaz

JAK POUŽÍT

dárkový poukaz

DÁRKOVÉ POUKAZY