V kurzu „Meditace jednoduše a prakticky" s lektorem Tomášem Reinbergrem se naučíte uvolnit stres a zlepšíte své zdraví i spánek.
s lektorem Tomáš Reinbergr
V kurzu „Meditace jednoduše a prakticky” s lektorem Tomášem Reinbergrem se naučíte, jak začít meditovat. V tomto praktickém kurzu vám lektor ukáže meditaci velmi odlišnou od obecné představy.
Nebojuje v ní s myšlenkami, nepotřebuje klidnou místnost, nevadí při ní hluk. Dá se meditovat třeba i v tramvaji. Je od začátku snadná a účinek je cítit už po první meditaci.
Meditace odstraňuje stres a tak zlepšuje fyzické i duševní zdraví, odstraňuje migrénu a nespavost, optimalizuje hmotnost a krevní tlak. Dodává vnitřní klid, energii, zvyšuje soustředění a kreativitu, přináší větší radost ze života a podporuje klidný spánek (zobrazit celý popis kurzu)
Při první společné desetiminutové meditaci zjistíte, že klišé o vegetariánství a boji s myšlenkami u této techniky neplatí.
Proč máme po meditaci ostřejší smysly? Proč je nám příjemně, i když nic neděláme?
Některé techniky jsou určeny pro mnichy. Proto pro nás mohou být těžké a nejdou nám. Tato ne.
Proč máme někdy více myšlenek a někdy naopak hlubší, sladší meditaci? Proč je oboje v pořádku?
Jak meditaci rozvrhnout do dne? Jak měřit čas?
Jak ovlivní naší meditaci čas a druh jídla?
Proč neležet, proč si neopírat hlavu?
Praktické tipy, jak meditaci zařadit do rušného života.
Co je to koherence? Jak mění meditace mozek?
Vše v přírodě potřebuje střídat nádech a výdech, den a noc. Výdej a příjem.
Proč je tato stará technika z Védské civilizace dnes potřeba více než kdykoli dříve?
Co je to šíře vědomí a jak nám ji může meditace pomoci zvětšit?
Co je to stres? Proč je pro každého stejná situace jinak stresová? Jak se stresu zbavit?
Jak můžeme vidět realitu čistěji a jak se nám zvyšuje kapacita vědomí?
Jóga znamená sjednocení, spojení. Ale čeho? Každý to vykládá jinak.
Pro přidání hodnocení je nutné přihlásit se
9.12.2022
Meditace je pro mě zajímavá. Jen si vždy uvědomím, jak mi utíkají myšlenky bůh ví kam. Naučila jsem se za toto uvědomění pochválit a myšlenky přivézt zpět. Na uvedený druh meditace jsem opravdu velmi zvědavá. Nikdy totiž nemám dokonalé prostředí pro meditování.
Děkuji,
Martina
Je to opravdu super tenhle způsob. Přejeme, ať se Vám to taky líbí a děkujeme za hodnocení.
25.7.2022
Pan Tomáš Reinbergr je na obrazovce v tomto kurzu pohodář, ale neměl by se tolik snažit !
"jeho úsměv, když si vzpomene, že by se měl usmívat" na mne působí dost strojeně a neupřímně :-(
Kdysi za dob mého mládí (teď už jsem 71letý "nerudný dědek") jsem zkoušel meditační techniku Autogenní tréning podle Schulze a to mi fungovalo. Něco asi dělám špatně, protože nápověda podle pana Tomáše mi funguje velni nedostatečně.
Za ty peníze mne to neuspokojuje :-)
Díky za hodnocení. Pokud nejste spokojen a kurz jste koupil teprve před pár dny, můžete využít garanci vrácení peněz do 15 dnů od zakoupení kurzu: https://www.kurzyproradost.cz/obchodni-podminky/
30.5.2022
Dobrý den, meditace je hodně zajímavá věc, ale bohužel s ní mám pramálo zkušeností. Proto touto cestou děkuji za obohacení novými a zajímavými informacemi!
28.3.2022
Pan lektor Tomáš je velký pohodář a to se mi moc líbí. Nikdy by mě nenapadlo, že vstoupit do světa meditací bude tak příjemné a dostupné. Zatím jsem prošla pár lekcí a těším se na další :-) Děkuji.
Tomáš Reinbergr - Učitel meditace
Tomáš se narodil v roce 1983 v Nymburku a vyrůstal nedaleko Mladé Boleslavi. Od roku 2007 provozuje VAŠI LIGU, největší amatérskou ligu v ČR. Postupně zjistil, že materiálno mu nikdy nedodá trvalou spokojenost, a tak začal hledat uvnitř sebe. V roce 2012 se potkal s Timem Michellem a začal meditovat. Od té doby je se svým životem výrazně spokojenější, stejně jako se zlepšily jeho vztahy s lidmi. Je zdravější a lépe se mu daří i v podnikání.
Pět let podnikal i v pokeru a založil jeden z největších pokerových klubů v ČR. V roce 2014 ho prodal a začal se více věnovat šíření Védské Meditace a také koučinku. Na svém webu nabízí pomoc se stravou a životosprávou jako tzv. Fitkoučink a také jiný přístup ke sportu, tzv. vědomý sport. Je také autorem knihy „Meditace pro normální smrtelníky, ne pro mnichy".
Tomáš o sobě říká:
„Jsem vděčný, že mohu být učitel Védské meditace, techniky, kterou jsem se v roce 2012 naučil od Tima Mitchella a od té doby ji nadšeně 2x denně praktikuji. Jsem také učitelem jógy, koučem, otcem dvou synů a zakladatelem VAŠÍ LIGY.
Díky meditaci lépe usínám, nejsem téměř nemocný, kolegové se mnou lépe vycházejí a prý se více směji. Lépe překonávám dramata života. S vděčností sleduju u ostatních podobné zázraky, když začnou meditovat.'"
Ano. Pouze v případě platby bankovním převodem je třeba počítat se zpožděním 1 - 3 dny. Z tohoto důvodu doporučujeme úhradu kartou nebo online převodem.
V případě pořízení kompletního kurzu získáváte okamžitě všechny lekce naráz a můžete si je procházet bez jakéhokoliv omezení.
Ne, to bohužel není možné z bezpečnostních důvodů. K prohlížení lekcí kurzu je nutné připojení k internetu.
Ano. Zvolte ve svém profilu na www.kurzyproradost.cz/ucet/zmenit-udaje v poli "Stát" Slovensko (případně jinou zemi). Pak uvidíte ceny na webu v eurech a v eurech můžete i platit.
Veronika Hanzlíková 2 063 ×Účastníků kurzu
Všechny naše kurzy obsahují neplacenou a placenou část.
Vstup do kurzu je vždy zdarma a nikdy nezavazuje k nákupu.
U placených částí vždy platí 100% záruka vrácení peněz.
Naše kurzy můžete přehrávat kdykoliv na PC, mobilu i tabletu.
Jste připraveni? Pro přehrání vložte svůj e-mail:
— nebo —
Po kliknutí budete požádáni Facebookem o souhlas s poskytnutím několika údajů, které použijeme k vytvoření Vašeho účtu.Už máte účet? Přihlaste se
Eva Š
17.12.2022
Tento kurz mne zaujal tím, vyvrací mýty o meditaci, které mnohé včetně mne odrazují a naopak vysvětluje smysl dennní praxe a ztišení, které vede k lepšímu pocitu a zdraví. Moc se mi líbí.