Povolte cookies a užívejte si naše stránky tak, jak jste zvyklí

Abyste na webu Kurzy pro radost snadno našli to, co hledáte, a nezobrazovaly se vám reklamy, které vás nezajímají, potřebujeme od vás souhlas se zpracováním souborů cookies.

Cookies jsou malé soubory, které se ukládají ve vašem prohlížeči. Díky nim vás na našem webu poznáme, a můžeme vám tak webové stránky zobrazit přesně podle vašich preferencí. Prohlížení našich stránek pak pro vás bude příjemnější a jednodušší.

Kliknutím na tlačítko „Souhlasím“ všechny cookies jednoduše povolíte. Pokud volitelné cookies povolit nechcete, klikněte na „Odmítnout vše“. Přehled cookies a podmínky jejich užívání si můžete přečíst zde.

Nastavení


 MENU

Zpřístupnit videolekce ZDARMA
 Zpět na detail kurzu

Meditační klišé

Kurz: Meditace jednoduše a prakticky, lektor: Tomáš Reinbergr

Při první společné desetiminutové meditaci zjistíte, že klišé o vegetariánství a boji s myšlenkami u této techniky neplatí.

Pro přehrání videa zadejte svůj e-mail

Vložte svůj e-mail

— nebo —




×

Doplňte své jméno a příjmení:

Přeskočit

Lekce kurzu:

Při první společné desetiminutové meditaci zjistíte, že klišé o vegetariánství a boji s myšlenkami u této techniky neplatí.

Proč máme po meditaci ostřejší smysly? Proč je nám příjemně, i když nic neděláme?

Některé techniky jsou určeny pro mnichy. Proto pro nás mohou být těžké a nejdou nám. Tato ne.

Proč máme někdy více myšlenek a někdy naopak hlubší, sladší meditaci? Proč je oboje v pořádku?

Jak meditaci rozvrhnout do dne? Jak měřit čas?

Jak ovlivní naší meditaci čas a druh jídla?

Proč neležet, proč si neopírat hlavu?

Praktické tipy, jak meditaci zařadit do rušného života.

Co je to koherence? Jak mění meditace mozek?

Vše v přírodě potřebuje střídat nádech a výdech, den a noc. Výdej a příjem.

Proč je tato stará technika z Védské civilizace dnes potřeba více než kdykoli dříve?

Co je to šíře vědomí a jak nám ji může meditace pomoci zvětšit?

Co je to stres? Proč je pro každého stejná situace jinak stresová? Jak se stresu zbavit?

Jak můžeme vidět realitu čistěji a jak se nám zvyšuje kapacita vědomí?

Jóga znamená sjednocení, spojení. Ale čeho? Každý to vykládá jinak.

Zde můžete komunikovat s lektorem a ostatními účastníky kurzu.

Hodnocení a komentáře:

Pro přidání hodnocení je nutné se přihlásit.

Profilová fotografie

jana čížková

9. 8. 2024

Zajímavé informace, jaký má meditace vliv na mozek, růst vědomí. Velice užitečné povídání o stresu v buněčné paměti. Dostat se do přítomného okamžiku bylo pro mě vždy téměř nemožné, většinou jsem žila jen v minulosti. V poslední době meditace využívám denně a tento kurz mi pomohl, jak na to. Děkuji

Profilová fotografie

Kurzy pro radost

Dobrý den, Jano!

Děkujeme vám za vašich 5 hvězdiček a za sdílení vašich zkušeností. Jsme rádi, že vám kurz meditace pomohl dostat se do přítomného okamžiku a že ho nyní denně využíváte. 😊

Potěší nás, když nám dáte vědět, jaké další pozitivní změny jste díky meditaci zaznamenala.

Pavel z Kurzů pro radost

Profilová fotografie

Stanislav Louvar

2. 7. 2024

Super přístup k uklidnění sám sebe. Toto přesně chybí většině lidem v dnešní době, každý se někam žene, plánuje, myslí nad budoucností či minulostí a nedokáže být v přítomnosti. Tento přístup se mi líbí, že se člověk dostane do přítomnosti a zároveň si uklidní tělo a nabere energii ze zdroje, který máme všichni, ale nikdo ho neumí vědomě použít.

Profilová fotografie

Kurzy pro radost

Zdravíme vás, Stanislave!

Děkujeme vám za vašich 5 hvězdiček. Jsme rádi, že vám kurz meditace pomohl najít klid a soustředit se na přítomnost. 😊 Vaše slova přesně vystihují to, co mnoha lidem v dnešní době chybí.

Potěší nás, když nám dáte vědět, jak vám meditace pomáhají v každodenním životě a jaké máte s kurzem zkušenosti.

Pavel z Kurzů pro radost

Profilová fotografie

Hana Brtníková

10. 6. 2024

Výborná technika jednoduché a praktické meditace, kterou lze provádět kdykoliv a kdekoliv a to bez rozdílu věku, pohlaví, vzdělání, národnosti a náboženského vyznání. Krásná a praktická forma relaxace, načerpání energie. V každé lekci krátká meditace a po ní slovní doprovod k danému tématu a to velice jasnou, srozumitelnou formou, která jde přímo k věci. Vřele mohu doporučit.

Profilová fotografie

Kurzy pro radost

Děkujeme vám, Hano, za vašich 5 hvězdiček. Jsme rádi, že vás kurz meditace zaujal a že se vám líbí jeho jednoduchost a praktičnost. 😊 Je skvělé slyšet, že vám meditace pomáhají relaxovat a načerpat energii.

Petra z Kurzů pro radost

Profilová fotografie

Petr Šaur

30. 1. 2024

Dejchám jak o život, ale zatím nic :-( Zkusím přidat Óóom a možná to zabere. 2x 20 minut denně asi nestačí. Dělám někde chybu? Co dělám špatně? Ani stopa po Nirváně!

Profilová fotografie

Kurzy pro radost

Zdravíme vás, Petře!

Děkujeme za váš upřímný komentář. Chápeme, že začátky s meditací mohou být někdy frustrující, zvláště když se snažíte najít tu správnou cestu k pocitu klidu a možná i k něčemu hlubšímu, jako je stav Nirvány. 😊

Meditace je velmi individuální praxe, a to, co funguje pro jednoho, nemusí nutně fungovat pro druhého. Dvě dvacetiminutové meditace denně jsou skvělým začátkem, ale důležité je také soustředit se na kvalitu a hloubku meditace, nejen na její délku. Někdy může být také prospěšné zaměřit se na proces a nechat očekávání stranou.

Držíme vám palce a přejeme hodně úspěchů na vaší meditační cestě!

Petra z Kurzů pro radost

Profilová fotografie

Tomáš Reinbergr

Petře zdravím vás a děkuji za zájem a za dotaz :) Dýchám jako o život :) Zkuste tedy dýchat méně, méně se snažit, nechat přijít, co má. Uvolnit se. Třeba se něco změní. A taky se nemusí nic změnit. Ale ja říkám, že není tak důležité, co se děje v meditaci, jako to, co se děje mimo ni.

Jak se cítíte po meditaci. Jak v průběhu dne? Jak se vám spí? Jak vnímáte lidi kolem sebe, přírodu, krásu? Tam by měla pravidelná meditace přinést změny. Ostřejší smysly, větší chuť do života, lepší soustředění, vyšší kreativitu.

Zkuste. Případně pokud vás to zajímá, rád vás uvidím osobně na živém kurzu, kde mohu změnit váš přístup ještě efektivněji. https://www.vedskecentrum.cz/kurz-meditace

Mějte se krásně a hodně klidu a životní radosti :)

Profilová fotografie

Martin Sláma

13. 1. 2024

Různým meditacím se věnuji již více než rok. Mohu potvrdit, že Tomáš Reinbergr plní, co si předsevzal. Méně složité teorie a více jednoduché praxe. Meditace pro běžného Evropana.

Profilová fotografie

Kurzy pro radost

Zdravíme vás, Martine!

Děkujeme za vaše 5hvězdičkové hodnocení, jsme potěšeni, že vám kurz "Meditace jednoduše a prakticky" vyhovuje a že oceňujete přístup Tomáše Reinbergra. Je skvělé slyšet, že kurz splňuje vaše očekávání s důrazem na praktickou meditaci a že jste našel v kurzu to, co hledáte. 😊🧘

Je inspirující, že se věnujete meditaci již více než rok a že vám kurz přinesl užitečné poznatky. Meditace skutečně může být cenným nástrojem pro každodenní život.

Pokud máte jakékoli zkušenosti nebo postřehy z vaší meditační praxe, které byste chtěl sdílet, nebo máte nějaké dotazy, budeme velmi rádi, když nám napíšete.

Přejeme vám klidné a obohacující chvíle meditace a děkujeme, že jste se rozhodl s námi sdílet své zkušenosti.

S pozdravem Petra z Kurzů pro radost

Zobrazit další hodnocení (25 hodnocení)

Všechny naše kurzy obsahují neplacenou a placenou část.

Vstup do kurzu je vždy zdarma a nikdy nezavazuje k nákupu.

U placených částí vždy platí 100% záruka vrácení peněz.

Naše kurzy můžete přehrávat kdykoliv na PC, mobilu i tabletu.

CHCI DAROVAT

dárkový poukaz

JAK POUŽÍT

dárkový poukaz

DÁRKOVÉ POUKAZY