Online masérské kurzy: úleva od bolesti, napětí a stresu
-
Kurz tejpování – Jak si ulevit od bolesti pomocí tejpovacích…
Mgr. Eliška Peterková 809 ×Účastníků kurzu
Ztuhlé svaly, zablokovaná krční páteř, bolavá záda… To je každodenní realita stále většího počtu lidí. Na vině je především nedostatek pohybu, stres, ale občas i pokus o sportovní výkon, který naše tělo zaskočí. První pomocí, ale i prevencí nepříjemných stavů může být masáž. Jenže jak na ni, abyste člověku pomohli a neublížili?
V našich online masérských kurzech se naučíte techniky, díky kterým ulevíte partnerovi či partnerce od stresu a bolesti. Absolvování masážního kurzu oceníte ale i v práci – to když díky našemu kurzu masáží na židli a přes oblečení pomůžete třeba kolegovi či kolegyni.
Nezapomínáme ani na děti a miminka, kterým masáží pomůžete od nejrůznějších bolístek. Pro dobrou kondici naší pleti jsou zase velmi podstatné masáže obličeje a dekoltu nebo dokonce břicha.
Všemi našimi kurzy masáží vás provedou zkušení lektoři.
Masáž na židli přes oblečení
Lektor: Dagmar Čapková
Počet lekcí: 13
Délka kurzu: 1 hodina a 36 minut
Hodnocení absolventů kurzu: ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ (5/5)
V kurzu masérky a terapeutky Dagmar Čapkové se naučíte masážní techniky, které uleví od bolesti a stresu, a to v domácím prostředí i v zaměstnání. Dozvíte se, jak masírovat partnera na židli přes oblečení, uvolnit namožené svaly, zregenerovat unavené oči pomocí mini jógy a jak namasírovat zakulacená záda.
Tyto techniky můžete využít k upevnění partnerských vztahů, odvedení pozornosti dětí od elektroniky nebo zvýšení koncentrace v práci. Kurz ukazuje, jak si těchto výhod užít kdykoliv a kdekoliv a také, jak využít možnosti automasáže.
Co o kurzu říkají jeho účastníci?
„Po zahojené zlomeninè zápěstí velmi oceňuji automasáž rukou, jsou tam cviky které mi pomohou ruku rozhýbat a doplní tak mou rehabilitaci ve zdravotnickém zařízení."
Marie Š.
„Velice zajímavý kurz. Mnoho pomůcek uváděných v kurzu jsem si zakoupila již v minulosti. Nyní mohu vše správně používat. Protahování je možné provádět i mimo domov, v práci apod."
Milada S.
Prohlédněte si kurz Masáž na židli přes oblečení
Kouzelné umění masáže pro zářivou pleť
Lektor: Lenka Jahodová
Počet lekcí: 20
Délka kurzu: 3 hodiny a 44 minut
Hodnocení absolventů kurzu: ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ (5/5)
Tento kurz od certifikované lektorky obličejové jógy Lenky Jahodové nabízí jedinečný návod na mladý a svěží obličej bez chirurgických zákroků. Pravidelné masáže v domácím prostředí vám mohou pomoci vypadat o 5-10 let mladší. Kurz vás naučí vyhlazovat vrásky, rýsovat kontury tváře, odstraňovat otoky a povislou kůži, eliminovat druhou bradu a zlepšovat celkový vzhled pleti.
Součástí jsou i videa se základy anatomie tváře a technikami masáže pro jednotlivé partie. Jako bonus získáte návody na zeštíhlující masáž břicha a zpevňující masáž poprsí.
Co o kurzu říkají jeho účastníci?
„Kvalitní kurz. Doporučuji. Spousta informací o obličeji a svalech. Průvodce - lektorka, milá s velmi příjemným hlasem. Všechno vysvětleno, ukázáno. Ještě nejsem na konci, ale za mne - ranní masáž perfektní. Mám radost z krku (mám pocit, že se menší brada:-) ) a užívám si čelo (mám tam takové hluboké vrásky) - můj pocit je, že jsou menší. Překvapila mě bolest tváří - objevila jsem nové svaly:-) Ale top je masáž břicha! Moc děkuji. Neváhejte, kurz objednejte a rozmazlujte se."
Markéta Ch.
„Velmi příjemné masáže. Nejen že pleť vypadá opravdu lépe, ale zároveň je to báječný relax. Po masáži se cítím vždy skvěle. Milá lektorka vše srozumitelně vysvětlí."
Marie V.