Používání cookies - aby web fungoval jak má:

Abyste na webu Kurzy pro radost snadno našli to, co hledáte a nezobrazovaly se vám reklamy, které vás nezajímají, potřebujeme váš souhlas se zpracováním souborů cookies. Kliknutím na tlačítko "Souhlasím" všechny cookies jednoduše povolíte.

Cookies jsou malé soubory, které se ukládají ve vašem prohlížeči. Podle nich vás na našem webu poznáme a zobrazíme vám web tak, aby všechno fungovalo správně a podle vašich preferencí. Přehled cookies a podmínky jejich užívání si můžete přečíst zde.



 MENU

Kurz omlazení za 21 dní - aneb Jak omladit obličej

Objevte přirozenou metodu omlazení, která funguje. Budete vypadat mladší a cítit se skvěle.

4,9 5
(53 hodnocení)
  6 806 účastníků
1. Nejoblíbenější v kategorii Zdraví & fitness

Přehrát lekce ZDARMA

Vložte svůj e-mail

— nebo —

  • Kurz obsahuje 4 lekce zdarma
  • Doživotní přístup k lekcím
  • Certifikát o absolvování kurzu

Popis kurzu:

V tomto kurzu se naučíte metodě přirozeného omlazení. Jedná se o účinný a snadný způsob, jak vypadat a cítit se mladší. Tato metoda využívá obličejových cvičení, masáží obličeje a relaxačních technik k pozvednutí a vyrýsování Vašich kontur, k uvolnění a tonizaci Vašich obličejových svalů a k zmírnění stresu a napětí.

V kurzu se dozvíte:

  • jedinečná obličejová cvičení ke zpevnění a tonizování svalového korzetu Vaší tváře
  • profesionální masáže pro lymfodrenáž, lifting a uvolnění Vašeho obličeje
  • relaxační techniky vedoucí k duševní pohodě a sebelásce
  • seznámíte s akupresurou a fasciemi 
  • v kurzu najdete i tajné beauty triky a vychytávky 

Kurz omlazení za 21 dní je koncipován jako promyšlený program, ve kterém se krok za krokem naučíte postupně zpevnit Váš obličej. Budete ovládat množství cviků a masážních technik, které pak snadno zapojíte do své každodenní zkrášlující rutiny. (zobrazit celý popis kurzu)

Čeká na Vás 21 dílů pro každý den, díky kterým získáte geniální nástroj sebeomlazení a sebelásky na celý život. Vaše kůže i svaly mají neuvěřitelnou schopnost sebeobnovy. Umožněte jim to a ZAČNĚTE ZÁŘIT!

 

Lekce kurzu:

Vyzkoušejte si jednoduché základní techniky pro uvolnění a vypnutí Vašeho čela.

Objevte jednoduché techniky pro eliminaci či předcházení druhé brady. Vylepšete vzhled kontury oválu Vaší tváře.

Zakuste na vlastní kůži, jaké to je se pohladit, uvolnit, vyhladit. Pracujte s tím, co máte. Používejte své ruce, ten nejdokonalejší nástroj.

Objevte přirozenou metodu omlazení, která funguje. Budete vypadat mladší a cítit se skvěle.

5
Čelo
15:03
15:03

V dnešní lekci se zaměříme na čelo technikami: RAMÍNKA K UŠÍM, VNÍMEJ ČELO, CHŮZE PO ČELE, ŤUKYŤUKY NA ČELO, VYHLAĎ ČELO, VYPNI ČELO.

6
Oční okolí
13:18
13:18

V dnešní lekci se naučíme techniky pro zpevnění a relaxaci očního okolí: LEV, MRKÁNÍ, „VÉ", FIXUJ ČELO, TLAPKY OKOLO OČÍ, POKLEPEJ SI TVÁŘ.

7
Tváře
14:14
14:14

Třetí lekce obsahuje techniky pro zpevnění tváří, protažení a uvolnění tvářových svalů: MASÁŽ KRKU, BALÓN, FACKOVACÍ BALÓN, KŮŇ, RUMĚLKA VE TVÁŘI, KORUNA.

8
Ústa
12:07
12:07

V dnešní lekci se zaměříme na naše ústa a jejich okolí. Omladíme tuto oblast technikami: PUSY NEBI, JAZYK JEDE, JAZYK VE TVÁŘI, KŮŇ, POHLAĎ ČELO.

Tato lekce je věnovaná oblasti dolní čelisti a brady. Naučíme se báječné techniky pro zpevnění a vyrýsování dolního oválu naší tváře: ŠTÍPEJ ČELIST, MYSLITEL, CHAMELEON, POKLEPEJ SI TVÁŘ.

10
Krk
09:38
09:38

V této lekci se naučíme techniky pro zpevnění a protažení krku a šíje: HEHEHE HIHIHI, ÓHMM, LABUŤ, POKLEPEJ SE, AKUPRESURA.

11
Sestava
14:58
14:58

Dnešní lekce nám poprvé nabídne sestavu pro celý obličej s technikami: POHLAĎ ČELO, MRKÁNÍ, „VÉ", TLAPKY KOLEM OČÍ, BALÓN, ÓHMM, LABUŤ, TECHNIKA SEBEPŘIJETÍ.

Objevte jedinečnou techniku, která probudí Vaší lymfu, omladí Vaší pleť a pohladí Vaší duši. Pak Vám to celý den sluší.

13
Sestava
17:22
17:22

Techniky: KAPALABHÁTI, FIXUJ ČELO, POHLAĎ ČELO, MRKACÍ PANNA, TLAPKY KOLEM OČÍ, RYBKA, ŠTÍPEJ ČELIST.

14
Sestava
17:00
17:00

Techniky: MRKEJ, „VÉ", VYHLAĎ ČELO, 2 JABLÍČKA, ČMELÁK, JAZYK JEDE, JEŠTĚRKA, ŽIRAFA.

15
Sestava
16:20
16:20

Techniky: POHLAĎ ČELO, FIXUJ ČELO, SOVA, ŠTÍPEJ OBOČÍ, TLAPKY KOLEM OČÍ, BALÓN, JAZYK VE TVÁŘI, JEŠTĚRKA, LABUŤ.

16
Sestava
17:35
17:35

Techniky: „ÓÉ", MŇAUWEX, HÝBEJ ČELEM, ŠIBALSKÉ OČI, RUMĚLKA VE TVÁŘI, PUSY NEBI, CHAMELEON, ŽIRAFA.

17
Sestava
21:22
21:22

Techniky: AKUPRESURNÍ SESTAVA PRO HARMONIZACI, ŠTÍPEJ OBOČÍ, VYPNI ČELO, RYBKA, MYSLITEL, LABUŤ.

18
Sestava
16:18
16:18

Techniky: BEZVA UVOLNĚNÍ KRKU, ZVEDNI OBOČÍ, „VÉ", TLAPKY KOLEM OČÍ, BALÓN, FACKOVACÍ BALÓN, JEŠTĚRKA, ROZTÁHNI NAD RTY, JAZYK JEDE, POKLEPEJ SE.

Celá lekce je věnována vynikajícím technikám pro uvolnění napětí v dolní čelisti.

20
Sestava
18:41
18:41

Techniky: LEV, FIXUJ ČELO, POHLAĎ ČELO, SOVA, MRKEJ, 2 JABLÍČKA, KŮŇ, „VÉ" NA TVÁŘI, ŽIRAFA.

Myofasciální masáž a jak si nanášet efektivně oční krém.

22
Sestava
21:29
21:29

Techniky: VYPNI ČELO, „VÉ" NA ČELE, ŠIROKÉ „VÉ" , MRKACÍ PANNA, „ÓÉ", RYBKA, MALÉ „ÓÉ", KŮŇ, ČMELÁK, MYSLITEL, LABUŤ, POKLEPEJ SE.

23
Sestava
21:37
21:37

Techniky: BEZVA UVOLNĚNÍ KRKU, ŠTÍPEJ ČELO, ŤUKYŤUKY NA ČELO, VYPNI ČELO, „VÉ", ZAVŘENÉ ŠIBALSKÉ OČI, BALÓN, JAZYK JEDE, JEŠTĚRKA, ÓHMM, ROZTÁHNI KRK, ŠTÍPEJ TVÁŘ.

Skvělé techniky, které můžeme provádět při jízdě autem, ale i v tramvaji či v čekárně.

3 tajné vychytávky.

Zde můžete komunikovat s lektorem a ostatními účastníky kurzu.

Hodnocení a komentáře:

Pro přidání hodnocení je nutné přihlásit se

Profilová fotografie

Petra Böhm

26.2.2024

Děkuji za kurz.
Zhledla jsem neplacenou část kurzu a přemýšlím i nad koupi placene části. Věnujete se v kurzu i tomu, jaké cviky pomohou na oblicejovou asymetrii?
Přeji vám pěkný den,
Petra

Profilová fotografie

Lenka Jahodová

Milá Petro,
děkuji za Váš dotaz a zájem o můj kurz. Vyloženě obličejové asymetrii se v kurzu nevěnuji, ale uvedené cviky a techniky k vyladění asymetrie přispívají. Děkuji za téma, které ráda zahrnu v mém připravovaném novém kurzu. Techniky pro tento problém existují a jejich účinnost je opravdu vysoká. Děkuji a přeji stálý úsměv na tváři.

Profilová fotografie

Iveta Vodičková

24.1.2024

Dnes jsem si koupila kurz a vyzkoušela první tři lekce. Víc nechci během jednoho dne provádět, protože mám pocit, že prostě pro dnešek stačilo!!!:) Jsem velmi spokojená, paní Lenka vede kurz hezky. Zaujala mne myšlenka masírování obličeje pomocí hedvábných rukaviček. Hned jsem hledala na internetu. Našla jsem a objednala jinde, protože mi z nějaké důvodu nejde najít web luxmaru.cz, - hlášení, že web neexistuje. Snad jsem koupila dobře ty jiné rukavičky, ale je mi to líto, že jsem nenašla ty Vaše, paní Lenko, protože jiné, které jsou u nás v ČR v prodeji se mi zdají takové , no řekněme humpolácké. A také jsem se dočetla, že se vyrábějí z různě hrubého surového hedvábí na ajurvédskou masáž Garsha a tak jen musím doufat, že budou mnou objednané rukavice na automasáž obličeje vhodné. Takže děkuji za hezky vedený kurz a doufám, že budu schopná Vaše automasáže zařadit do své denní rutiny. Prosím ještě o info, zda je jen chyba na Vašem webu, paní Lenko, nebo už ho neprovozujete. A přeji, ať se máte, jak nejlíp dokážete:) .

Profilová fotografie

Lenka Jahodová

Milá Iveto,
moc Vám děkuji za hodnocení a jsem velice ráda, že se Vám kurz líbí. Můj web je pozastaven, rukavičky vyprodané a já zvažuji, jak dál pokračovat. Ty rukavice na masáž Garshan jsou dobrou alternativou k těm mým, ale nejsou tak jemné a kluzké. Můžete se mi klidně ozvat na můj email jahodlenka@seznam.cz a já bych Vás po té informovala až budu mít rukavičky opět skladem.
Moc děkuji za přízeň a přeji ať Vám to stále sluší 🙂

Profilová fotografie

Marta Kadlečková

5.12.2023

Přehrála jsem si neplacená videa a musím říct, že se mi moc líbila. Zkoušela jsem si provádět dle videí masáž obličeje a bylo to velmi příjemné a uklidňující.

Profilová fotografie

Kurzy pro radost

Děkujeme vám, Marto!

Jsme velmi rádi, že vám přehrávání neplacených videí z kurzu "Omlazení za 21 dní - aneb Jak omladit obličej" přineslo tak příjemné zážitky. 🌟 Vaše hodnocení 5 hvězdiček nás opravdu těší!

Je skvělé slyšet, že jste vyzkoušela masáž obličeje podle videí a že to pro vás bylo uklidňující a příjemné. Pokud máte zájem, rádi bychom vám poskytli další informace o plné verzi kurzu, která by vám mohla přinést ještě více užitečných tipů a technik pro péči o vaši pleť.

Přejeme vám hodně klidu, radosti a omlazení díky našim kurzům!

Eva z týmu Kurzy pro radost 😊🌺

Profilová fotografie

Renáta Mrázová

7.11.2023

Kurz je pěkné zpracovány , rozdělen do části , tak si mohu vždy vybrat co potřebuji na co mam čas nebo náladu 😉je to fajn relax. Paní Lenka působí přirozeně a klidně 😉toto téma mě zajímá a chválím ho pozitivně ….

Profilová fotografie

Kurzy pro radost

Zdravíme vás, Renáto!

Děkujeme za vašich 5 hvězdiček a vaši pozitivní zpětnou vazbu na náš kurz "Kurz omlazení za 21 dní - aneb Jak omladit obličej". Jsme velmi rádi, že kurz splňuje vaše očekávání a že jste spokojená s jeho rozdělením a přístupem paní Lenky.

Je skvělé slyšet, že kurz pro vás představuje nejen učení, ale i příjemný relax. Věříme, že získané informace a techniky budou pro vás užitečné a přinesou vám požadované výsledky.

Pokud byste měla jakékoli dotazy nebo potřebovala další rady, jsme tu pro vás. Přejeme vám hodně úspěchů a radosti při aplikaci naučených metod a těšíme se na vaši další zpětnou vazbu.

S pozdravem,

Tým Kurzů pro radost

Profilová fotografie

Lenka Nečasová

17.9.2023

Úžasný 21 denní kurz k omlazení, vedený paní Lenkou, opakuji po částech každý den a jsem velice spokojená. Paní Lenka je jemná a citlivá bytost, kurz profesionálně vede. Za mně 👍🏻

Zobrazit další hodnocení (53 hodnocení)

Objevte podobné kurzy

Téma: Nejprohlíženější kurzy  ·  Dárky pro ženy  ·  Dárky pro maminku  ·  Dárky pro kamarádku  ·  Dárky pro babičku  ·  Dárky pro přítelkyni

Kategorie: Zdraví & fitness  ·  Děti & maminky

O lektorovi:

Lektor

Lenka Jahodová - certifikovaná lektorka obličejové jógy

2 kurzy

Mé jméno je Lenka Jahodová, je mi teprve 45 let, jsem certifikovanou lektorkou obličejové jógy a masáží, absolventkou školy manuálního liftingu. Také jsem mámou dvou skoro dospělých synů a ženou skvělého muže.
Do svých 30ti let jsem trpěla těžkým akné, kterého jsem se zbavila až díky technice, kterou jsem ze zoufalství vyzkoušela. 
Technika spočívala v předstoupení 2x denně před zrcadlo (...zrcadla jsem v té době nenáviděla) a říci sama sobě 10x  "Lenko, miluji tě." Po pár týdnech bylo po akné, protože jsem se přijala a začala mít ráda.
Když mi bylo 39 začala jsem si všímat, jak mým vrstevnicím včetně mně pomalu ale jistě vyprchává mládí z tváře. Přišlo mi to líto a rozhodla jsem se to tak nenechat. Objevila jsem obličejovou jógu a díky ní se zbavila vrásky mezi obočím. Součástí obličejové jógy jsou i masáže, do kterých jsem se zamilovala a začala se je učit.
Stala jsem se lektorkou této metody, ve které spatřuji úžasný nástroj pro to, jak vypadat a cítit se skvěle a stát se tak nejlepší verzí sebe samé.
Jsem autorkou originálních masážních rukaviček z čistého hedvábí, které jsou určené k vyhlazení a omlazení pleti bez nanášení oleje.
Myslím si, že stárnout není povinné a svoji krásu si můžeme s láskou utvářet vlastníma rukama.

 

Časté dotazy ke kurzu:

Pokud si dnes pořídím celý kurz, budu k němu mít přístup okamžitě?

Ano. Pouze v případě platby bankovním převodem je třeba počítat se zpožděním 1 - 3 dny. Z tohoto důvodu doporučujeme úhradu kartou nebo online převodem.

Pořídím-li si celý kurz, získám jej okamžitě celý nebo se lekce postupně odemykají?

V případě pořízení kompletního kurzu získáváte okamžitě všechny lekce naráz a můžete si je procházet bez jakéhokoliv omezení.

Mohu si kurz stáhnout do svého PC?

Ne, to bohužel není možné z bezpečnostních důvodů. K prohlížení lekcí kurzu je nutné připojení k internetu.

Mohu platit v eurech?

Ano. Zvolte ve svém profilu na www.kurzyproradost.cz/ucet/zmenit-udaje v poli "Stát" Slovensko (případně jinou zemi). Pak uvidíte ceny na webu v eurech a v eurech můžete i platit.

Kolik tento kurz obsahuje lekcí zdarma?

Všechny naše kurzy obsahují neplacené a placené lekce. Tento kurz obsahuje 4 lekce zdarma a 21 lekcí placených.

Jak funguje garance vrácení peněz?

Naše 100% garance vrácení peněz znamená, že pokud zakoupený kurz nesplní vaše očekávání, vrátíme vám vaši platbu ze kurz zpět. Nemusíte nám vůbec nic vysvětlovat, stačí nám napsat nebo zavolat. Tuto garanci můžete využít do patnácti dnů od zakoupení kurzu.

Mohlo by Vás zajímat:

Všechny naše kurzy obsahují neplacenou a placenou část.

Vstup do kurzu je vždy zdarma a nikdy nezavazuje k nákupu.

U placených částí vždy platí 100% záruka vrácení peněz.

Naše kurzy můžete přehrávat kdykoliv na PC, mobilu i tabletu.

×

Doplňte své jméno a příjmení:

Přeskočit

CHCI DAROVAT

dárkový poukaz

JAK POUŽÍT

dárkový poukaz

DÁRKOVÉ POUKAZY