Dnes je veselá středa. Všechny kurzy máme s 50% slevou! Akce skončí za 

 MENU

 Hledat

Kurz omlazení za 21 dní - aneb jak omladit obličej

Objevte přirozenou metodu omlazení, která funguje. Budete vypadat mladší a cítit se skvěle.

207
ÚČASTNÍKŮ KURZU
5,0 z 5 (4 hodnocení)
  Vstoupit do kurzu ZDARMA Získat bezplatné členství

Do kurzu již vstoupilo
  207 účastníků

  • Registrace zdarma do 10 vteřin
  • Doživotní přístup k videím
  • Nemusíte nikam chodit
  • Přehrajete v tabletu i mobilu
  • 100% garance kvality

Popis kurzu:

V tomto kurzu se naučíte metodě přirozeného omlazení. Jedná se o účinný a snadný způsob, jak vypadat a cítit se mladší. Tato metoda využívá obličejových cvičení, masáží obličeje a relaxačních technik k pozvednutí a vyrýsování Vašich kontur, k uvolnění a tonizaci Vašich obličejových svalů a k zmírnění stresu a napětí.

V kurzu se dozvíte:

  • jedinečná obličejová cvičení ke zpevnění a tonizování svalového korzetu Vaší tváře
  • profesionální masáže pro lymfodrenáž, lifting a uvolnění Vašeho obličeje
  • relaxační techniky vedoucí k duševní pohodě a sebelásce
  • seznámíte s akupresurou a fasciemi 
  • v kurzu najdete i tajné beauty triky a vychytávky 

Kurz omlazení za 21 dní je koncipován jako promyšlený program, ve kterém se krok za krokem naučíte postupně zpevnit Váš obličej. Budete ovládat množství cviků a masážních technik, které pak snadno zapojíte do své každodenní zkrášlující rutiny. (zobrazit celý popis kurzu)

Čeká na Vás 21 dílů pro každý den, díky kterým získáte geniální nástroj sebeomlazení a sebelásky na celý život. Vaše kůže i svaly mají neuvěřitelnou schopnost sebeobnovy. Umožněte jim to a ZAČNĚTE ZÁŘIT!

 

Lekce kurzu:

Vyzkoušejte si jednoduché základní techniky pro uvolnění a vypnutí Vašeho čela.

Objevte jednoduché techniky pro eliminaci či předcházení druhé brady. Vylepšete vzhled kontury oválu Vaší tváře.

Zakuste na vlastní kůži, jaké to je se pohladit, uvolnit, vyhladit. Pracujte s tím, co máte. Používejte své ruce, ten nejdokonalejší nástroj.

Objevte přirozenou metodu omlazení, která funguje. Budete vypadat mladší a cítit se skvěle.

5
Čelo
15:03
15:03

V dnešní lekci se zaměříme na čelo technikami: RAMÍNKA K UŠÍM, VNÍMEJ ČELO, CHŮZE PO ČELE, ŤUKYŤUKY NA ČELO, VYHLAĎ ČELO, VYPNI ČELO.

6
Oční okolí
13:18
13:18

V dnešní lekci se naučíme techniky pro zpevnění a relaxaci očního okolí: LEV, MRKÁNÍ, „VÉ", FIXUJ ČELO, TLAPKY OKOLO OČÍ, POKLEPEJ SI TVÁŘ.

7
Tváře
14:14
14:14

Třetí lekce obsahuje techniky pro zpevnění tváří, protažení a uvolnění tvářových svalů: MASÁŽ KRKU, BALÓN, FACKOVACÍ BALÓN, KŮŇ, RUMĚLKA VE TVÁŘI, KORUNA.

8
Ústa
12:07
12:07

V dnešní lekci se zaměříme na naše ústa a jejich okolí. Omladíme tuto oblast technikami: PUSY NEBI, JAZYK JEDE, JAZYK VE TVÁŘI, KŮŇ, POHLAĎ ČELO.

Tato lekce je věnovaná oblasti dolní čelisti a brady. Naučíme se báječné techniky pro zpevnění a vyrýsování dolního oválu naší tváře: ŠTÍPEJ ČELIST, MYSLITEL, CHAMELEON, POKLEPEJ SI TVÁŘ.

10
Krk
09:38
09:38

V této lekci se naučíme techniky pro zpevnění a protažení krku a šíje: HEHEHE HIHIHI, ÓHMM, LABUŤ, POKLEPEJ SE, AKUPRESURA.

11
Sestava
14:58
14:58

Dnešní lekce nám poprvé nabídne sestavu pro celý obličej s technikami: POHLAĎ ČELO, MRKÁNÍ, „VÉ", TLAPKY KOLEM OČÍ, BALÓN, ÓHMM, LABUŤ, TECHNIKA SEBEPŘIJETÍ.

Objevte jedinečnou techniku, která probudí Vaší lymfu, omladí Vaší pleť a pohladí Vaší duši. Pak Vám to celý den sluší.

13
Sestava
17:22
17:22

Techniky: KAPALABHÁTI, FIXUJ ČELO, POHLAĎ ČELO, MRKACÍ PANNA, TLAPKY KOLEM OČÍ, RYBKA, ŠTÍPEJ ČELIST.

14
Sestava
17:00
17:00

Techniky: MRKEJ, „VÉ", VYHLAĎ ČELO, 2 JABLÍČKA, ČMELÁK, JAZYK JEDE, JEŠTĚRKA, ŽIRAFA.

15
Sestava
16:20
16:20

Techniky: POHLAĎ ČELO, FIXUJ ČELO, SOVA, ŠTÍPEJ OBOČÍ, TLAPKY KOLEM OČÍ, BALÓN, JAZYK VE TVÁŘI, JEŠTĚRKA, LABUŤ.

16
Sestava
17:35
17:35

Techniky: „ÓÉ", MŇAUWEX, HÝBEJ ČELEM, ŠIBALSKÉ OČI, RUMĚLKA VE TVÁŘI, PUSY NEBI, CHAMELEON, ŽIRAFA.

17
Sestava
21:22
21:22

Techniky: AKUPRESURNÍ SESTAVA PRO HARMONIZACI, ŠTÍPEJ OBOČÍ, VYPNI ČELO, RYBKA, MYSLITEL, LABUŤ.

18
Sestava
16:18
16:18

Techniky: BEZVA UVOLNĚNÍ KRKU, ZVEDNI OBOČÍ, „VÉ", TLAPKY KOLEM OČÍ, BALÓN, FACKOVACÍ BALÓN, JEŠTĚRKA, ROZTÁHNI NAD RTY, JAZYK JEDE, POKLEPEJ SE.

Celá lekce je věnována vynikajícím technikám pro uvolnění napětí v dolní čelisti.

20
Sestava
18:41
18:41

Techniky: LEV, FIXUJ ČELO, POHLAĎ ČELO, SOVA, MRKEJ, 2 JABLÍČKA, KŮŇ, „VÉ" NA TVÁŘI, ŽIRAFA.

Myofasciální masáž a jak si nanášet efektivně oční krém.

22
Sestava
21:29
21:29

Techniky: VYPNI ČELO, „VÉ" NA ČELE, ŠIROKÉ „VÉ" , MRKACÍ PANNA, „ÓÉ", RYBKA, MALÉ „ÓÉ", KŮŇ, ČMELÁK, MYSLITEL, LABUŤ, POKLEPEJ SE.

23
Sestava
21:37
21:37

Techniky: BEZVA UVOLNĚNÍ KRKU, ŠTÍPEJ ČELO, ŤUKYŤUKY NA ČELO, VYPNI ČELO, „VÉ", ZAVŘENÉ ŠIBALSKÉ OČI, BALÓN, JAZYK JEDE, JEŠTĚRKA, ÓHMM, ROZTÁHNI KRK, ŠTÍPEJ TVÁŘ.

Skvělé techniky, které můžeme provádět při jízdě autem, ale i v tramvaji či v čekárně.

3 tajné vychytávky.

Hodnocení a komentáře:

Pro přidání hodnocení je nutné se přihlásit.

Profilová fotografie

Eva Nová

21.11.2020

Kurz je moc pěkně připravený, ucelený, paní lektorka má navíc uklidňující hlas. Původně jsem lekce zhlédla spíše ze zvědavosti, ale myslím si, že masáže obličeje opravdu mohou dobře fungovat. Když se dá posilovat celé tělo, proč ne obličej. Paní Havlová vypadá vážně skvěle, netušila jsem, že masíruje, procvičuje obličej. Kurz velmi doporučuji.

Profilová fotografie

Jaroslava Bednařova

17.11.2020

Při dnešnich stresech je potřeba také myslet sám na sebe a proto Vám ženy doporučuji tento kurz omlazení za 21 dni na sto procent má něco do sebe .Stačí každy den jen pár minut.

Profilová fotografie

Soňa Stösselová Buchtová

7.11.2020

Velmi zajímavý kurz, pěkně zpracovaný. Ucelené užitečné rady a vychytávky. Děkuji.

Profilová fotografie

Stáňa Vacková

6.11.2020

Téma i zpracování kurzu mě velmi mile překvapilo od prvního do posledního dílu. Takto ucelené rady, triky, vychytávky a cvičení asi jinde nenajdeme. Děkuji :-)

O lektorovi:

Lektor

Lenka Jahodová - certifikovaná lektorka obličejové jógy

Mé jméno je Lenka Jahodová, je mi teprve 45 let, jsem certifikovanou lektorkou obličejové jógy a masáží, absolventkou školy manuálního liftingu. Také jsem mámou dvou skoro dospělých synů a ženou skvělého muže.
Do svých 30ti let jsem trpěla těžkým akné, kterého jsem se zbavila až díky technice, kterou jsem ze zoufalství vyzkoušela. 
Technika spočívala v předstoupení 2x denně před zrcadlo (...zrcadla jsem v té době nenáviděla) a říci sama sobě 10x  "Lenko, miluji tě." Po pár týdnech bylo po akné, protože jsem se přijala a začala mít ráda.
Když mi bylo 39 začala jsem si všímat, jak mým vrstevnicím včetně mně pomalu ale jistě vyprchává mládí z tváře. Přišlo mi to líto a rozhodla jsem se to tak nenechat. Objevila jsem obličejovou jógu a díky ní se zbavila vrásky mezi obočím. Součástí obličejové jógy jsou i masáže, do kterých jsem se zamilovala a začala se je učit.
Stala jsem se lektorkou této metody, ve které spatřuji úžasný nástroj pro to, jak vypadat a cítit se skvěle a stát se tak nejlepší verzí sebe samé.
Jsem autorkou originálních masážních rukaviček z čistého hedvábí, které jsou určené k vyhlazení a omlazení pleti bez nanášení oleje.
Myslím si, že stárnout není povinné a svoji krásu si můžeme s láskou utvářet vlastníma rukama.

 

Mohlo by Vás zajímat:

  • Kurz

    2 212 účastníků

    Domácí homeopatie + e-book "Jak porozumět nemocem" ZDARMA

    Lektor

    Alžběta Matiášová
    lektor2 212 x

  • Domácí homeopatie + e-book "Jak porozumět nemocem" ZDARMA

    Naučte se, jak za pomoci homeopatie odstranit ze svého života příčiny nemocí a naučte se vybírat homeopatické léky.

  • Kurz

    680 účastníků

    Orientální břišní tanec - DRUM SOLO s bubeníkem

    Lektor

    Katka Derouet (Krejčová)
    lektor680 x

  • Orientální břišní tanec - DRUM SOLO s bubeníkem

    Naučte se nové taneční pohyby, krásné kombinace a tančete s Katkou DRUM SOLO v doprovodu bubeníka.

  • Kurz

    3 399 účastníků

    Pilates pro začátečníky

    Lektor

    Jolana Novotná
    lektor3 399 x

  • Pilates pro začátečníky

    Kurz Pilates pro začátečníky Vás naučí základní cviky, zapojit hluboké svalstvo, celé tělo, jeho sílu a zbavíte se bolestí.

  • Kurz

    425 účastníků

    Svatojakubská pouť do Santiago de Compostela od A do Z

    Lektor

    Radoslav Černý
    lektor425 x

  • Svatojakubská pouť do Santiago de Compostela od A do Z

    Komplexní kurz o poutní cestě do Santiago de Compostela. Získejte odpovědi na všechny své otázky.

  • Kurz

    464 účastníků

    Novinka

    Masáž na židli přes oblečení

    Lektor

    Dagmar Čapková
    lektor464 x

  • Masáž na židli přes oblečení

    Pod vedením lektorky se naučíte masážní techniky, pomocí kterých ulevíte partnerovi od bolesti, napětí a stresu.

  • Kurz

    468 účastníků

    Novinka

    Recepty na šťastné vztahy

    Lektor

    MUDr. Radim Uzel, CSc.
    lektor468 x

  • Recepty na šťastné vztahy

    Pod vedením lektora se naučíte předcházet neshodám ve vztazích a upevníte své partnerské soužití

Všechny naše kurzy obsahují neplacenou a placenou část.

Vstup do kurzu je vždy zdarma a nikdy nezavazuje k nákupu.

U placených částí vždy platí 100% záruka vrácení peněz.

Naše kurzy můžete přehrávat kdykoliv na PC, mobilu i tabletu.

CHCI SE STÁT LEKTOREM

Máte zájem stát se lektorem a natočit svůj kurz?

VÍCE INFORMACÍ    

CHCI DAROVAT

dárkový poukaz

JAK POUŽÍT

dárkový poukaz

DÁRKOVÉ POUKAZY