V kurzu „Meditace jednoduše a prakticky” s lektorem Tomášem Reinbergrem se naučíte, jak začít meditovat. V tomto praktickém kurzu vám lektor ukáže meditaci velmi odlišnou od obecné představy.
Nebojuje v ní s myšlenkami, nepotřebuje klidnou místnost, nevadí při ní hluk. Dá se meditovat třeba i v tramvaji. Je od začátku snadná a účinek je cítit už po první meditaci.
V kurzu se naučíte:
jak meditace funguje
jak meditovat doma nebo třeba v tramvaji
jak vměstnat meditaci do našeho nabitého života
jak meditovat před spaním
jak meditace mění fungování mozku
jak akceleruje vývoj našeho vědomí
Meditace odstraňuje stres a tak zlepšuje fyzické i duševní zdraví, odstraňuje migrénu a nespavost, optimalizuje hmotnost a krevní tlak. Dodává vnitřní klid, energii, zvyšuje soustředění a kreativitu, přináší větší radost ze života a podporuje klidný spánek
Po meditaci pocítíte příliv pozitivní energie a zjistíte, že meditace přispívá i k sebepřijetí. Také se dozvíte, jestli je vhodné meditovat před spaním.
Po absolvování 15 denní série meditací s lektorem pocítíte rozdíl vašeho vnímání během dne a také rozdíl v kvalitě vašeho spánku. Bude se vám lépe usínat a budete klidně spát.
Meditacím se věnuji již několik let a vyzkoušel jsem různé druhy. V podstatě mě k meditacím přivedla potřeba vyčistit si svoje nitro od starých nevyhovujících programů a bloků, zklidnění mysli a zlepšení svého zdraví. Ne všechny meditace mě však vyhovovaly. Tento kurz je o zcela jiné meditaci, než jsem znal. Je to jednoduchá technika, která není o soustředění ani koncentraci na něco, nepotřebuje speciální prostředí, složité pozice na držení těla nebo rukou a ani nepotřebuje hudební doprovod nebo mluvené slovo. Technika, při které postačí zavřít oči a vnímat dech se dá dobře aplikovat i v různých prostředích a nevadí ani okolní zvuky. Osobně mě tento způsob meditace velmi zaujal a snažím se jej včlenit do svého života k pravidelnému používání. Lektor kurzu byl pro mě i příjemný svým vystupováním i hlasem. V teoretické části jsem získal i nové informace, které mě i objasnily některé moje problémy s meditacemi v minulosti. Líbí se mi, že je kurz o rovnováze a je zaměřený na praktické využití v běžném životě, ne k esoterickým úletům do abstraktních světů. Kurz se mi líbil a zakoupil jsem si i jeho další pokračování - Meditace jednoduše a prakticky 2, na které se těším. Děkuji, že jsem měl možnost zkusit něco nového a pro můj život přínosného..
Zdeněk Klouček
28. 8. 2026
Výborně vedený kurz. Meditace podaná jako účinný prostředek pro duševní i fyzickou relaxaci. Žádná dogmatická pravidla, ale snadno použitelná a příjemná praxe.
Jitka Kostková
10. 4. 2026
Kurz je hezky zpracovaný. Meditace dechem se mi líbí, je to krásné zklidnění a můžu jej používat kdekoliv. Po meditaci se cítím lépe. Kurz doporučuji každému a pro všechny věkové kategorie.
Děkujeme Vám za krásných pět hvězdiček a milá slova. Máme obrovskou radost, že Vám náš videokurz přináší příjemné zklidnění do běžných dnů 🧘♀️
Máte úplnou pravdu, dechové techniky využijete naprosto kdekoliv. Těší nás, že se po cvičení cítíte tak dobře a doporučujete naše lekce dál.
Ať se Vám i nadále daří nacházet chvilky klidu jen pro sebe. Pokud byste měla jakékoliv dotazy, neváhejte se na nás obrátit.
Petra z Kurzů pro radost
Kurzy pro radost
29. 3. 2026
Zdravím . Musím poděkovat za hezký kurz. Byl pro mě zábavou a moc jsem se při něm pobavila. Martina
Martina Hölzelová
23. 2. 2026
Na tomto kurzu mě nejvíc zaujalo, kolik má meditace pozitivních účinků na tělo a na zdraví člověka, hlavně odstraňuje stres a dodává vnitřní klid, energii.
Moc děkujeme za Vašich pět hvězdiček a milá slova. Máte naprostou pravdu, pozitivní účinky meditace na lidské zdraví i psychiku jsou opravdu obrovské. Jsme rádi, že Vám tento online kurz pomáhá najít vnitřní klid a zbavit se každodenního stresu. 🧘♀️
Přejeme Vám, ať Vám nově načerpaná energie vydrží co nejdéle.
Tomáš se narodil v roce 1983 v Nymburku a vyrůstal nedaleko Mladé Boleslavi. Od roku 2007 provozuje VAŠI LIGU, největší amatérskou ligu v ČR. Postupně zjistil, že materiálno mu nikdy nedodá trvalou spokojenost, a tak začal hledat uvnitř sebe. V roce 2012 se potkal s Timem Michellem a začal meditovat. Od té doby je se svým životem výrazně spokojenější, stejně jako se zlepšily jeho vztahy s lidmi. Je zdravější a lépe se mu daří i v podnikání.
Pět let podnikal i v pokeru a založil jeden z největších pokerových klubů v ČR. V roce 2014 ho prodal a začal se více věnovat šíření Védské Meditace a také koučinku. Na svém webu nabízí pomoc se stravou a životosprávou jako tzv. Fitkoučink a také jiný přístup ke sportu, tzv. vědomý sport. Je také autorem knihy „Meditace pro normální smrtelníky, ne pro mnichy".
Tomáš o sobě říká:
„Jsem vděčný, že mohu být učitel Védské meditace, techniky, kterou jsem se v roce 2012 naučil od Tima Mitchella a od té doby ji nadšeně 2x denně praktikuji. Jsem také učitelem jógy, koučem, otcem dvou synů a zakladatelem VAŠÍ LIGY.
Díky meditaci lépe usínám, nejsem téměř nemocný, kolegové se mnou lépe vycházejí a prý se více směji. Lépe překonávám dramata života. S vděčností sleduju u ostatních podobné zázraky, když začnou meditovat.'"
Ano. Pouze v případě platby bankovním převodem je třeba počítat se zpožděním 1 - 3 dny. Z tohoto důvodu doporučujeme úhradu kartou nebo online převodem.
V případě pořízení kompletního kurzu získáváte okamžitě všechny lekce naráz a můžete si je procházet bez jakéhokoliv omezení.
Ne, to bohužel není možné z bezpečnostních důvodů. K prohlížení lekcí kurzu je nutné připojení k internetu.
Všechny naše kurzy obsahují neplacené a placené lekce. Tento kurz obsahuje 4 lekce zdarma a 12 lekcí placených.
Naše 100% garance vrácení peněz znamená, že pokud zakoupený kurz nesplní vaše očekávání, vrátíme vám vaši platbu ze kurz zpět. Nemusíte nám vůbec nic vysvětlovat, stačí nám napsat nebo zavolat. Tuto garanci můžete využít do patnácti dnů od zakoupení kurzu.
K našim kurzům se můžete kdykoliv vrátit, klidně i za 10 let
Bezplatný vstup do kurzu
Vstup do kurzu je vždy zdarma a nikdy nezavazuje k nákupu.
Lekce ZDARMA
Každý kurz obsahuje několik lekcí zdarma. Ujistíte se, že vám vyhovuje osobnost lektora a styl výuky, a teprve pak se rozhodnete, zda pokračovat i do placené části.
Kurz vždy po ruce
Naše kurzy můžete přehrávat na PC, mobilu i tabletu. Vzdělávejte se cestou do práce nebo využijte volný čas na dovolené.
Garance vrácení peněz
U zakoupeného kurzu máte v případě nespokojenosti 100% záruku vrácení peněz.
Povolte cookies a užívejte si naše stránky tak, jak jste zvyklí
Abyste na webu Kurzy pro radost snadno našli to, co hledáte, a nezobrazovaly se vám reklamy, které vás nezajímají, potřebujeme od vás souhlas se zpracováním souborů cookies.
Cookies jsou malé soubory, které se ukládají ve vašem prohlížeči. Díky nim vás na našem webu poznáme, a můžeme vám tak webové stránky zobrazit přesně podle vašich preferencí. Prohlížení našich stránek pak pro vás bude příjemnější a jednodušší.
Kliknutím na tlačítko „Souhlasím“ všechny cookies jednoduše povolíte. Pokud volitelné cookies povolit nechcete, klikněte na „Odmítnout vše“. Přehled cookies a podmínky jejich užívání si můžete přečíst zde.
Nejoblíbenější kurzy
Nové kurzy
Dárkové poukazy
Tomáš Reinbergr
Vstoupit ZDARMA přes Facebook
Vstoupit ZDARMA přes Google
Vstoupit ZDARMA přes Apple
Vstoupit ZDARMA přes Seznam
Hodnocení kurzu
Pro přidání hodnocení je nutné přihlásit se.