Držení rakety
Kurz: Tenis pro začátečníky a mírně pokročilé, lektor: Dušan Těhník
V tomto dílu se naučíte, jak správně držet tenisovou raketu.
Lekce kurzu:
V tomto dílu se podíváme na pravidla tenisu, ukážeme si detailně tenisovou raketu, zjistíte, jak ji vyvážit a jaký zvolit výplet.
V tomto dílu si představíme různé typy míčků, naučíte se základním dovednostem, jako je třeba správný pohyb po kurtu.
V tomto dílu se naučíte, jak správně držet tenisovou raketu.
V prémiové části kurzu na vás čeká spousta rad a informací. Naučíte se kupříkladu přesný forehand a backhand, jak hrát volej, jak správně a efektivně podávat, smečovat a podíváme se i na speciální údery.
V tomto dílu se naučíte přesnému forehandu.
V tomto dílu se naučíte přesnému backhandu.
Jak hrát volej? To se dozvíte v tomto díle.
Hurá na podání, to je velmi důležité!
Ze základních úderů chybí už jen smeč. Tak hurá na ni!
V tomto speciálním dílu se podíváme na méně známé tenisové údery.
Zde můžete komunikovat s lektorem a ostatními účastníky kurzu.
Hodnocení a komentáře:
Pro přidání hodnocení je nutné se přihlásit.
Michal K.
27.2.2023
Další z řady kurzů, které mne na vašem webu zaujaly. Rozhodně o něm budu vážně uvažovat, protože jako laik, který nikdy trenéra neměl, bych si tímto způsobem mohl pomoci zlepšit své údery.
Jana Radostová
25.7.2022
Dobrý den, tento kurz mě zaujal, určitě ho uplatní spousta začátečníků. Protože v tenise nejsem zběhlá, dozvěděla jsem se nové informace, zhlédla jsem neplacené části .
Lucka Miakova
30.6.2022
Chci začít učit děti základy tenisu a myslím, že tento kurz dětem stabilní základy poskytne lépe než já, přeci jen už je to nějaký pátek, co jsem tenis aktivně hrála :-)
Jiří Richter
15.12.2021
Domnívám se , že na malém časovém prostoru jsou velmi kvalitně popsány v plné šíři základy tenisové hry tak , že opravdu tento kurz umožňuje dostatečně motivovanému začátečníkovi velmi dobře pochopit principy této hry . Všem začátečníkům a mírně pokročilým vřele doporučuji .
Miroslav Pech
8.3.2023
Kurz je výborný. Perfektně komentovaný , jasně, názorně předvedené
údery v jednotlivých dílech a opravdu při snaze o provádění úderů,dle
videa došlo u mě , amatéra ( 1x týdně) k částečnému zlepšení ( kromě
servisu) Díky.