Maslowova pyramida potřeb
Kurz: Jak se zbavit blbé nálady a mít radost ze života, lektor: MUDr. Kateřina Cajthamlová
V prvním dílu kurzu „Jak se zbavit blbé nálady a mít radost ze života“ se podíváme na to, jak funguje Maslowova pyramida potřeb a jak ji můžeme využít k porozumění svým vlastním potřebám.
Lekce kurzu:
V prvním dílu kurzu „Jak se zbavit blbé nálady a mít radost ze života“ se podíváme na to, jak funguje Maslowova pyramida potřeb a jak ji můžeme využít k porozumění svým vlastním potřebám.
V druhém dílu tohoto kurzu seberozvoje si řekneme 3 jednoduché tipy, díky kterým se můžeme každý den cítit lépe.
V tomto dílu se seznámíme s myšlenkami Davida Hawkinse a konceptem „moc versus síla“, což nám pomůže chápat dynamiku lidského chování.
V pátém dílu se dozvíte, proč jsou zázraky logické a proč je důležité na ně věřit.
Šestý díl tohoto kurzu seberozvoje se zaměřuje na vztah k sobě, konkrétně na sebedůvěru, sebeúctu a sebevědomí a jak tyto aspekty ovlivňují naše životy.
V tomto dílu se budeme zabývat sebereflexí, sebemotivací a důležitostí soukromí v našem osobním životě.
V osmém dílu se necháme inspirovat slovy moudrých, kteří nám mohou poskytnout cenné životní lekce.
V devátém dílu probereme základy efektivní komunikace, jak naslouchat a jak vyjadřovat své myšlenky.
Tento díl se věnuje tématu pravdy a lži, jak je rozpoznat a jak s nimi naložit v každodenním životě.
V jedenáctém dílu se zaměříme na techniky vyjednávání, které můžeme využít v osobním i profesním životě.
Ve dvanáctém dílu tohoto kurzu seberozvoje se podíváme na rozdílné pohledy a názory na svět. Řekneme si, jak se projevuje fanatik oproti tomu, kdo se snaží dívat na věc z různých úhlů.
V tomto dílu si řekneme tipy na prevenci hádek a jak se vyvarovat impulzivního jednání.
Ve čtrnáctém dílu se dozvíme, jak reagovat, když nás konverzace nebaví nebo nás druhá strana provokuje.
Patnáctý díl vás zasvětí do rozdílů mezi ženským a mužským mozkem z hlediska fyziologie.
V tomto dílu kurzu seberozvoje si budeme povídat o toxických lidech a vztazích. Řekneme si, jak je rozpoznat a jak s nimi naložit.
V sedmnáctém dílu probereme různé typy osobnostních poruch a jak je můžeme rozpoznat.
Osmnáctý díl se věnuje tématu narcismu a jak se s takovými lidmi vypořádat v osobním i profesním životě.
V tomto dílu si řekneme něco o tabuizovaných tématech a jak se tato témata v průběhu času proměnila.
Ve dvacátém dílu se podíváme na dynamiku mezigeneračních vztahů a jak mohou ovlivnit naše životy.
Dvacátý první díl se zaměřuje na různé generace a jejich specifika v kontextu dnešní společnosti.
V tomto dílu se naučíme, jak se „dělá zázrak“ a jak můžeme vytvářet pozitivní změny ve svých životech.
Ve předposledním dílu dostanete tipy a návrhy, jak si udržet radost ze života.
V posledním dílu bychom vás rádi povzbudili a motivovali ke změně v myšlení. Chceme, abyste si byli vědomi nástrojů a strategií, které vám tento kurz nabídl a abyste věděli, jak je můžete uplatnit v každodenním životě.
Zde můžete komunikovat s lektorem a ostatními účastníky kurzu.
Hodnocení a komentáře:
Pro přidání hodnocení je nutné se přihlásit.
Miroslava Stroupková
26.4.2024
S kurzem úžasné paní MUDr. Cajthamlové jsem nadmíru spokojená, tuto lékařku mám moc ráda, sleduji všechny její rozhovory na Youtube.
Zde v kurzu k nám promlouvá opět moc mile, rozumně, moudře. Děkuji za tuhle další možnost být jí oblažena. Co slovo, to perla. A nechybí humor, jí tak vlastní.
Navíc hodnotím velice kladně možnost se ke všemu vracet. Nejsem štvána informací, že po půlnoci video zmizí - jak je teď v módě. Takže tleskám přívetivému jednání s námi "klienty".
Moc přeji paní doktorce krásný život, ať je mnoho milována a šťastna. ❤️
A skvělému týmu mnoho nadšených konzumentů kurzů pro radost. :-)
Srdečně
Mirka Stroupková
Kurzy pro radost
Milá paní Stroupková, moc vám děkujeme za nás i jménem lektorky paní Cajthamlové za krásné hodnocení. Jsme rádi, že se vám kurz líbí a že vám přinesl radost do života.
S pozdravem Eva z Kurzů pro radost
Hana Moravcová
26.2.2024
Krásný den, včera jsem si prostě musela koupit tento kurz, měla jsem narozeniny. A jak jinak být stále šťastná celý rok, jednoduše hodit vše špatné za hlavu a přijmout motivaci a poslechnout si jak na to byla moje jasná volba. Už se moc těším, až budu mít čas a celý kurz si v klidu projdu a načerpám pozitivní náladu na celý další rok.
Kurzy pro radost
Krásný den, Hano!
Děkujeme vám za vaše skvělé hodnocení 5 hvězdiček a především vám chceme popřát vše nejlepší k narozeninám! 😊 Je skvělé slyšet, že jste si jako dárek vybrala kurz "Jak se zbavit blbé nálady a mít radost ze života". Věříme, že kurz vám poskytne spoustu inspirace, tipů a technik, jak zůstat pozitivní a radostná po celý nadcházející rok. Přejeme vám, aby vám kurz přinesl mnoho šťastných momentů a pomohl vám vidět svět v lepším světle.
Těšíme se na vaše postřehy po dokončení kurzu a na všechny krásné chvíle, které vám přinese.
S pozdravem Eva z Kurzů pro radost
K. Z.
26.2.2024
Prošla jsem si složitějším obdobím a i tento kurz mi pomohl se znovu postavit na nohy. Opět jsem našla sama sebe a vím, na co si dát pozor, případně jak řešit "zapeklité" situace. Děkuji Vám milá paní Cajthamlová...
Kurzy pro radost
Děkujeme vám, Květoslavo, za vaše skvělé hodnocení a za sdílení vašich zkušeností s kurzem "Jak se zbavit blbé nálady a mít radost ze života". Jsme opravdu rádi, že vám kurz pomohl najít cestu zpět k sobě a poskytl vám nástroje pro zvládání náročných situací. Vaše slova jsou pro nás velkou motivací a připomínkou, proč děláme to, co děláme. Přejeme vám, abyste si zachovala toto nově nabyté sebevědomí a radost ze života a aby se vám dařilo zvládat všechny překážky s lehkostí a optimismem. 😊
S pozdravem Petra z Kurzů pro radost
Jana Motolová
9.2.2024
Myslím, že v dnešnej dobe je dobré si uvedomiť, ako je dôležité starať sa aj o svoje psychické zdravie, nie len fyzické. Vždy je fajn sa na chvíľu zastaviť a popremýšľať o tom, ako by sme sa mohli cítiť lepšie, lebo nikto iný to za nás neurobí.
Hana Hlávková
29.4.2024
Dnešní doba je velice uspěchaná, stres a povinnosti se na nás valí ze všech stran. Tento kurz bych doporučila všem, aby na sobě zapracovali a měli radost ze života.
Kurzy pro radost
Děkujeme vám, Hano, za vaši pozitivní recenzi a pět hvězdiček k našemu kurzu "Jak se zbavit blbé nálady a mít radost ze života"! Jsme moc rádi, že kurz splnil vaše očekávání a že jej doporučujete dalším lidem, kteří chtějí pracovat na svém osobním rozvoji a zlepšit svůj každodenní život. Vaše slova potvrzují, že práce na sobě má velký význam, a jsme šťastní, že můžeme být součástí vaší cesty k větší radosti a spokojenosti.
Pokud budete mít jakékoli další otázky nebo budete potřebovat další podporu, neváhejte se na nás obrátit.
Petra z Kurzů pro radost