Nabídka kurzů

   |   

Vyhledávání

Mandaly pro radost - omalovánky pro dospělé

Naučte se vyrobit si mandaly pro radost i omalovánky pro dospělé, objevte v sobě svoji kreativitu a odbourejte stres.

Hodnocení  
  Vstoupit do kurzu ZDARMA Koupit celý kurz za 600 Kč 300 Kč

Do kurzu již vstoupilo
  1 827 účastníků

  • Registrace zdarma do 10 vteřin
  • Doživotní přístup k videím
  • Nemusíte nikam chodit
  • Přehrajete v tabletu i mobilu
  • 100% garance kvality

Popis kurzu:

Objevíme kouzlo omalovánek pro dospělé, kreslení a vybarvování mandal. Jde o výborný druh duševní relaxace a meditace. Malování je výborná terapeutická činnost, která efektivně zklidňuje napětí a pomůže nám nastartovat pozitivní myšlení. Kreslení stimuluje komunikaci mezi oběma hemisférami našeho mozku. Pomáhá lépe zvládat stres, zvyšuje množství synapsí v mozku a udělá vás chytřejší.

V kurzu se dozvíte:

  • jak založit a vybarvit mandaly
  • jak pracovat se dvěma mandalami
  • jak tvořit pomocí inkoustu a zmizíku
  • jak tvořit s provázkem a temperami
  • jak dělat foukané mandaly
  • jak se používá klovatina a olejové barvy
  • jak používat protlačování
  • jak provádět správné vybarvování

Mnoho studií prokazuje, že vybarvování pomáhá lépe se soustředit, zklidňuje a zbavuje stresu. Soustředěním na jednu uklidňující činnost si doplníme energii, zlepšíme náladu a kvalitu našeho spánku. Další studie prokazují, že kreslení v průběhu léčby má hluboký a příznivý dopad na pacienta. Tato terapie snižuje příznaky fyzické a emocionální úzkosti během léčby a má velmi pozitivní a hmatatelné výsledky. (zobrazit celý popis kurzu)

Spousta z nás si v dětství kreslila a často si pastelkami vymalovávala omalovánky. Vždy jsme u toho byli velmi šťastní. Když se z dětí stávají dospělí, na pastelky zapomenou. To je ale velká škoda. Výzkum amerických odborníků na duševní zdraví prokázal, že kreslení a vybarvování dokáže udělat šťastnými i dospělé. Mandaly a omalovánky pro dospělé pomáhají odemknout tvůrčí potenciál, zmírnit napětí a úzkosti.

Relaxační technika probudí nejen kreativitu, ale umožní nám cítit se mnohem svobodněji. Mandaly a omalovánky pro dospělé, malovávání, kreslení a vybarvování, je druh duševní relaxace a meditace. Ukážeme si základy pro mandaly. Jejich založení a vybarvování mandal, výběr podkladového papíru a ukázky hotových mandal.

Naučíme se pracovat se dvěma mandalami, dokreslovat a vybarvovat. Poodhalíme kouzlo vybarvování a budeme tvořit mandaly a omalovánky pro dospělé pomocí inkoustu a zmizíku. Objevíme novou techniku pomocí provázku a temper. Naučíme se vytvářet krásné foukané mandaly pomocí brčka, fixů a pastelek.

Představíme si efektivní techniku tvoření mandal zatíráním olejových barev na klovatinu. Seznámíme se s jednoduchým postupem pro tvorbu mandal pomocí protlačování, které zvládnou i děti. Budeme vybarvovat mandaly a omalovánky pro dospělé technikou voskovek a vodovek, při které vznikají zajímavé a krásné mandaly.

Naučíme se rámečkovat hotové mandaly a omalovánky pro dospělé. Získáme eBook o historii mandal, druhý eBook o rámování mandal a dokonce i třetí eBook, který nám poradí, jak si mandaly pověsit na zeď.

V kurzu Mandaly pro radost - omalovánky pro dospělé zjistíme, jak se zbavit stresu, nalézt klid, podpořit činnost mozku:

  • základy pro mandaly, založení a vybarvování mandal, výběr podkladového papíru a ukázky
  • naučíme se pracovat se dvěma mandalami, dokreslovat a vybarvovat
  • poodhalíme kouzlo tvorby pomocí inkoustu a zmizíku
  • objevíte novou techniku pomocí využití provázku a temper
  • naučíte se vytvářet krásné foukané mandaly pomocí brčka, fixů a pastelek
  • představíme si efektivní techniku tvoření mandal zatíráním olejových barev na klovatinu
  • jednoduchý postup pro tvoření mandal pomocí protlačování, které zvládnou i děti
  • naučíme se vybarvovat technikou voskovek a vodovek pro zajímavé a krásné mandaly

Lektorkou kurzu Mandaly pro radost - omalovánky pro dospělé je Jaroslava Bártová, která pořádá pracovní dílny v knihovnách nebo klubech a výsledky prací jsou pro ni vždy neopakovatelné. Zbaví nás obav, že neumíme malovat. S mandalami se výtvarníkem stává každý. Můžeme si vytvořit obrázky do bytu nebo dárky někomu jinému. Vystačíme si se základními pomůckami a vytvoříme pěkná díla, která nám udělají radost.

Lekce kurzu:

Založení a vybarvování mandal, výběr podkladového papíru a ukázky hotových mandal.

V tomto dílu se naučíte pracovat se dvěma mandalami, dokreslovat a vybarvovat.

Tento díl vám poodhalí kouzlo tvorby pomocí inkoustu a zmizíku.

V neplacené části kurzu jste již poznali základy tvoření mandal, ale to je jen začátek. V prémiové části kurzu na vás čeká spousta nových technik, co si počít s hotovými mandalami, naučíme se je rámečkovat, apod. Dále získáte eBook o historii mandal, druhý eBook o rámování mandal a dokonce i třetí eBook, který vám poradí, jak si mandaly pověsit na zeď.

Zde objevíte novou techniku pomocí provázku a temper.

V tomto dílu se naučíte vytvářet krásné foukané mandaly pomocí brčka, fixů a pastelek.

Dnes si představíme efektivní techniku tvoření mandal zatíráním olejových barev na klovatinu.

Tento díl vás seznámí s jednoduchým postupem pro tvoření mandal pomocí protlačování, které zvládnou i děti.

9
Vybarvování
16:06
16:06

Naučíme se vybarvovat technikou voskovek a vodovek, při které vznikají zajímavé a krásné mandaly.

Hodnocení:

Pro přidání hodnocení je nutné se přihlásit.

Šárka

Velmi pěkné, velmi inspirativní, milá a velice šikovná paní rozhodně doporučuji ;-)

Marta Staneková

Dobrý deň,vediem v o.z.Aksen v Piešťanoch krúžok kreativity, do ktorého chodia naše seniorky aj senior.
Naučili sme sa pliesť košíky z papletu,paličkujeme,pletieme a stále chceme robiť niečo nové.Zaujala ma technika mandaly,pozrela som si video a verím,že sa nám bude dariť a vytvoríme niečo nové a čo nás poteší.
Oceňuje,že je kurz bezplatný a robíte nezištne pre radosť.Posielam Vám foto z naších diel pred Veľkou nocou.Teším sa na spoluprácu.

Libuše Belicek

Zdravím Vás paní Jaruško a také všechny příznivce. Jen jsem se chvilku nudila, tak jsem k Vám nahlédla. Děláte to moc hezky! A musím říci, že stejně dobře jako všichni Vaši kolegové. Mám hodně koníčků, ale tohle jsem si chtěla alespoň vyzkoušet. Jenže, doma mám pastelky velmi tvrdé, tak jsem si můj výsledek okopírovala a vložila do Photo Filtre Studio, kde jsem si to vybarvila. Tak se omlouvám, že jsem to vytvořila trošku jinak. Výsledek by byl stejný a mi to udělalo radost, že jsem si to vyzkoušela. Přeji mnoho příznivců a všem radost z téhle zajímavé tvorby. Přeji všem krásný víkend a posílám jarní pozdrav z Kanady :-) Děkuji moc!

Jarmila

Děkuji za jednoduchý návod,jak mít to stejné.Já to dělám pracně kružítkem a pravítkem,musela jsem se smát,jak je to jednoduché.Jarka

Eva

Chci moc poděkovat za krásný kurz mandaly. Je to úžasný tip nejen pro toto uplakané počasí. už se těším na další díl. Eva

Zobrazit další hodnocení (18 hodnocení)

O lektorovi:

Lektor

Jaroslava Bártová - Výtvarnice

Jmenuji se Jaroslava Bártová a ráda bych se s vámi podělila o radost při práci s mandalami. Pokud máte obavy, že neumíte malovat, můžete je už teď hodit za hlavu. S mandalami se totiž výtvarníkem stává každý. Měla jsem již několik pracovních dílen v knihovnách nebo klubech a výsledky prací byly vždy neopakovatelné. Můžete si tak vytvořit obrázky do bytu nebo dárky někomu jinému. Vystačíte si se základními pomůckami a vytvoříte pěkná díla , která vám udělají radost. Pokud se chcete dozvědět více, podívejte se na stránky www.mandaly-isis.cz

Mohlo by Vás zajímat:

U všech videokurzů si můžete zdarma prohlédnout neplacenou část.

Garance vrácení peněz.
Když se vám kurz nebude líbit, dostanete peníze zpátky.

Zakoupené kurzy můžete opakovaně sledovat.
Kdykoliv a kdekoliv.

Videokurzy můžete přehrávat ze všech zařízení. Z počítače, telefonu nebo tabletu.

CHCI SE STÁT LEKTOREM

Máte zájem stát se lektorem a natočit svůj kurz?

VÍCE INFORMACÍ    

Pro přehrání lekcí zdarma nebo zakoupení kurzu se prosím nejprve přihlaste:

  Zapomněli jste heslo?

Zaregistrujte se a získejte
ihned bezplatný přístup k více
jak 180 videím zdarma!

CHCI DAROVAT

dárkový poukaz

JAK POUŽÍT

dárkový poukaz

DÁRKOVÉ POUKAZY