1. díl - Pozornost

Dozvíte se, jakou sílu má vaše pozornost a jak s ní efektivně pracovat.

Pokud chcete dosáhnout úspěchu, je důležité ovládat svojí koncentraci. Také si povíme jeden bezva trik, díky kterému se dokážete okamžitě zbavit všech negativních myšlenek.

Všechny teoretické vědomosti jsou krásné, ale bez akce jsou vám k ničemu. Zúročte svoji energii a začněte dělat věci prakticky. Jděte do akce.

František Kozáček a online trénink osobního rozvoje i profesního růstu. Změňte svůj život a naučte se dosahovat svých cílů s minimální námahou. Objevte 3 klíče k vašemu životu. Čeká na vás třeba cvičení prožívání přítomnosti, naučíte se kreativnosti, sestavíte si svůj akční plán, budete umět používat strategie úspěšných a vyhrajete nad prokrastinací!

Prvním klíčem k úspěchu je pozornost. Pokud se chcete cítit dlouhodobě šťastní a naplnění, poznejte své základní hodnoty a sestavte si svůj žebříček hodnot.

Zaměřte svoji pozornost na své cíle. Uvědomte si, co vlastně chcete a kdy toho chcete dosáhnout. Úspěšní lidé mají své cíle napsané.

Druhým klíčem k vašemu životu je pozornost. Ukážeme si, díky jakým cvičením můžete trénovat prožívání přítomnosti

Začněte využívat svůj potenciál naplno. Naučte se, jak být kreativní, jak tvořit s lehkostí a radostí a jak dosáhnout nejlepších cílů s minimální námahou.

Soustřeďte se nato, abyste byli produktivní a ne unavení. Zbavte se všech rušivých elementů kolem sebe a vytvořte si psychickou pohodu.

Třetí klíč k vašemu životu je akce. Používejte strategie úspěšných a rozměňte si svůj cíl na drobné.

Neodmítejte změny - změna je život. Řiďte svůj život a tím i jeho změny, vaše zvyky určují i vaše výsledky - změňte je v pozitivní návyky.

Co můžete udělat dnes, neodkládejte na zítřek. Dělejte to, co vás baví a naplňuje.

Zde můžete komunikovat s lektorem a ostatními účastníky kurzu.